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摸高多久

时间: 阅读:12425
摸高多久
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艾灸师小爱

艾灸师小爱

2025-03-15 01:21:43

你这身高是男生特标准身高叻-
不用太过执着长高,太高有时会更丑的。摸高能长高,早上起来15次,下午15次。不用太多,太多出力过多,反而会反效的。还有,多喝牛奶之类的,蛋白质稍微高点~一天一瓶就好,别太多。最主要的是,睡眠要足够-最好10点到3点处于熟睡状态。

最新回答共有5条回答

  • 冉冉云
    回复
    2023-01-18 00:00:54

    什么意思?摸高多少下是个什么东西?

  • 云胡不喜
    回复
    2023-01-18 00:00:54

    老子看不懂,

  • 龙葵
    回复
    2023-01-18 00:00:54

    0下

  • 远志
    回复
    2023-01-17 23:23:44

    如果你每次跳都没有尽全力 你怎么跳都没有用 你必须每次尽全力 深蹲 全力上跳 每天有效训练时间(不算休息)为2小时左右 隔一天练一次(为肌肉的发育准备时间 同时跟上营养 糖 蛋白质 维生素 钙等)那也得至少1到2个月

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