如果天天训练,每天6小时的话,3个月差不多可以进行实战对抗。
建议去拳击馆,找专业拳击的教练进行培训。自主训练的话可能会有关节挫伤、肌肉拉伤等风险。
补充
拳击(英文:Boxing,法文:Boxe)是戴拳击手套进行格斗的运动项目。它既有业余的(也称奥运拳击),也有职业性质的比赛。比赛的目标是要比对方获得更多的分以战胜对方或者将对方打倒而结束比赛。与此同时比赛者要力图避开对方的打击。
拳击被称为“勇敢者的运动”。早在古希腊和罗马时代有着许多有关拳击的记载。在古代奥运中,拳击运动就已经是比赛项目之一。到第三届在圣路易斯举行的现代夏季奥运会,男子拳击正式被列入比赛项目。
业余拳击组织
国际业余拳击联合会(AIBA,简称国际拳联):在英国、法国等24个国家的拳击协会倡议下,于1946年在伦敦成立,总部现设在美国(主席所在地)。
已有130个会员国。英语、西班牙语、德语、俄语和法语是国际拳联的官方用语。在1946年1月28日伦敦举行的第一次代表大会上通过了国际拳联的第一部章程。国际拳联得到国际奥委会的承认,拳击成为奥运会正式比赛项目。中国拳击协会于1987年6月25日正式加入国际拳联。
中国拳击协会(CBA)简称中国拳联:成立于1987年。中国拳击协会是协调、管理国内拳击运动的群众性组织,是中华全国体育总会和中国奥林匹克委员会领导下的单项运动协会之一,是国际业余拳击联合会会员,也是亚洲拳击联合会会员。
“大力出奇迹”这句话不知道诸位有无听说过,俄罗斯的菲多就是一个明证,在MMA比赛中被裸绞,竟然依靠天生神力将对方向前抛出而解脱,可谓:千古一例!
泰森是具备这种神力的。裸绞一旦成型,解脱的可能性几乎为零,就普通人而言,没有受过特殊训练的话,根本不可能将裸绞做到位,这是其一。还有就是大家知道拳击手的颈部围度是非常粗壮的,这样可以提升头部的抗击打,泰森的脖子几乎和头一般粗,大家想想这得多长的手臂才能完成对他的裸绞定型,当然专业选手是有方法来弥补手臂长短劣势的,但是普通人根本无法用泰森做施技对象。
说句很多人的心里话,也就是我在本回答开头说的“大力出奇迹”,今天接到“悟空小秘书”邀请回答这个问题,我就感觉可能跟我今天回答了两个关于泰森的问题有关,我跟很多拳击圈里朋友接触过,对泰森多少有些耳闻。普通人即使裸绞动作成型,泰森就算没有受过柔术之类的训练,依靠本能也能解脱,更何况常年征战拳台给了他冷静的头脑和战术思维,所以,对泰森这样的块头,而且受过专业的实战对抗训练,普通人不要做任何幻想,因为在绝对实力面前,一切技巧都是浮云。
我是张安邦,一个坚持一线教拳的武林砖家,坚持“”原创,引用请联系,喜欢请关注我,谢谢,一起聊聊武林中有趣的那些事!
若普通人裸绞泰森的概率是1%。
首先泰森的脖子特别粗,他最常用的训练方法就是桥顶,他的体重有100kg,按两端的支撑点算,他的脖子至少也要顶起50kg.
如果泰森坐姿势,让普通人裸绞,需要很大的力量,在十秒中制服对手,十秒之内人体内有足够的氧气。十秒之后就难说了。
如果你说要在动态中抓住泰森然后裸绞,那就没有希望了。他的速度很快,没有办法抓住。
巅峰时期的泰森不可能被普通人裸绞,泰森老了另当别论,巅峰泰森,对抗10个170cm 70kg的成年男子(最多健身水平),生死斗,可以说泰森打10次死10次。他一发力瞬间就能把普通人拿下。
学会几个月,学精无上限。
拳击是应用技术,它的实用动作本身并不复杂,如果仅仅是学会,很快的,但是要练精确那可没有头哦,一是动作的标准是需要以年的时间计划,如果达一高质量,并且最终以对抗判定胜负,更是消耗时间。
总之练会半年左右可以。
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