黑米放多久

白头发分为先天性白发和后天性白发，先天白发一般是受遗传因素影响，这种情况和身体健康状态以及寿命是完全没有关系的。后天性白发可能是由于我们的生活习惯、环境、压力等方面有关，这种情况就也是我们身体情况不理想的外在体现，所以也是生活不够健康的一种表现。生命之本源于健康，也终于健康。希望每个人都可以及时关注自己的身体情况，保持健康的生活方式！

白头发和寿命我认为没有直接关系。虽然中医讲头发白是肾气不足的表现，但从我周围身边人的情况来看，我认为没有必然联系。就拿我父亲来说，今年88岁，我小小的就记得他的头发白了，但他现在的精气神比电视上的那些比他小的养生专家都强许多，我总说他说话的底气比我都足。我周围不乏这样的例子。

现实生活中有不少人都有白头发，对于那些年龄大点的人有白头发大家都见怪不怪，毕竟这是一个正常的生理现象，但是有不少青少年也有白头发。

虽然白头发短期并不会对寿命有什么影响，但是有了白头发以后让人显得没有活力，甚至有朋友会觉得有白头发会影响寿命。为了让大家对白头发有更多的认识和了解，我来分享一下相关知识。

不知道大家有没有注意过，国人的头发之所以是黑色的主要是因为头发中的黑色素含量高，头发变白就说明里面的黑色素减少了甚至消失。黑色素在人体内的合成过程是比较复杂的，它是由酪氨酸在酪氨酸酶的作用下生成的。如果要合成黑色素，那就需要黑色素细胞、酪氨酸酶、营养物质（比如铜、铁、锌等），只要这里面的任何一个出现了问题，那头发中的黑色素的合成就会减少。

从古至今，关于白发的名言名句也有不少，大家耳熟能详的就包括白发三千丈、愁一愁白了头等。这些名言名句其实已经给了我们一些答案，就比如这个愁一愁白了头，它就很形象的写出了白发和情绪的关系。之前京东出现了问题的时候，就有媒体报道说刘强东在一夜之间出现了很多的白发。

其实精神因素能增加白发的发病率是有一定的科学依据的，人体内的酪氨酸不仅仅能转变成黑色素，还能够转变成肾上腺素、去甲肾上腺素、多巴胺等物质。当人有精神压力的时候，就会提醒人体合成更多的肾上腺素、去甲肾上腺素以提高人体的应激能力。这里需要注意一下，人体内的酪氨酸的含量是有限度的，如果长期处于精神压力比

黑米的保质期，和黑米的种类、品质以及保存方式都有很大的关系。如果是真空包装的，保质期可以达到12个月甚至更长，如果普通包装的，可能只有几个月，散装黑米的保质期，相对更短一些。所以想要提高黑米的保质期限，科学合理的保存方法至关重要。