七里香
2025-03-17 05:55:10
女性朋友虽然月经是每个月都会来，但是不少人却都不知道正常的月经是几天。因为不管是月经持续时间长或短都是不太正常的，属于月经不调。实际上，每位女性都有自己的月经周期。那么，女生的月经期是几天呢?想要解决这个问题我们一起来看一下吧!
月经是指有规律的、周期性的子宫出血，又称为月事、月水、月信、例假等。严格说来，伴随着这种出血，卵巢内应有卵泡成熟、排卵和黄体形成，子宫内膜有从增生到分泌的变化。月经应该有正常的周期、经期、经量、经色和经质。
正常月经具有周期性。出血第一日为月经周期的开始，两次月经第一日的间隔时间称为一个月经周期。月经周期一般为21-35天，平均28天。女性每次月经的持续时间称为经期，一般为2-8天，平均4-6天。周期长短因人而异，偶而提前或延后不超过7天仍可视为正常，即月经周期不应少于21天，也不能超过35天。妊娠及哺乳期月经会停止。经量为一次月经的总失血量，正常跃进多为20-60ml，经量多于80ml为月经过多。月经属生理现象，月经期一般无特殊症状，有些女性可能会出现下腹及腰骶部不适，少数女性可有头痛及轻度神经系统不稳定症状。
不同女性的月经周期因人而异。实际上，每位女性都有自己的月经周期，有人少则20天，还有人多达36天，只要在这个时间范围内，都属于正常情况。据有关部门临床调查统计，真正每次都能在28天至30天来一次月经者大概只占10%。只要每次月经的间隔周期都是一样的，就是正常。不规则的提前或延后都是不正常的，很可能是某种疾病的症状，这就需要准确记录每次的时间，否则只凭印象很难推断。
女人月经期一般是几天，女性朋友虽然月经是每个月都有的，也几乎了解什么时候来月经，什么时候闭经，但是很多女性都不知道正常的月经是几天，正常的月经是什么颜色的，正常的月经经质是什么样的，了解这些才可以更好的预防月经疾病。正常女性月经周期为21-35天。平均为28天。不同女性月经周期也不尽相同。在排卵期之前，阴道会分泌出鸡蛋清一样的黏液。排卵期通常在下一次月经来潮前12~16天，平均为14天，另外排卵期女方体温会比平常高，大约体温高会持续24-36小时左右。女性月经期一般是3～7天。行经的规律是第一天经血不多，第二三天增多，以后逐渐减少，直到经血干净为止。这是因为第一天子宫内膜脱落刚刚开始，第二三天子宫内膜脱落增多，出血量也增多了，子宫受到刺激，加强收缩，把大量经血排出的缘故。正常的经血是暗红色的，血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞，无血块。
作为女性特有的生理现象，月经不是排毒，是指伴随卵巢周期性排卵而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，是女性生殖功能成熟的标志之一。月经血一般呈暗红色，其中的70%血液来自血管出血，5%来自细胞渗出，25%来自静脉破裂回流。
大家都知道28-30天来一次月经是正常的，其实2014年我国制定的《异常子宫出血诊断与治疗指南》中规定，月经周期波动于21-35天均属于正常。
每次经持续的时间为经期，平均4~6日，但是2~8天均属于正常。
经量是一次月经的总失血量，正常月经量为20~60ml，超过80ml就属于月经过多了，简单的评估，如果一个经期的卫生巾用量超过3包就属于月经过多了，需要妇科就医寻找原因。
经量小于5ml就属于月经过少，如果整个经期的经量可以浸湿一个日用卫生巾的表面，就属于大于5ml，反之就是小于5ml，也建议寻找一下病因。
除此之外，近一年的月经周期之间的变化也是应该小于7天的，如果大于7天，也考虑月经不正常。
（【付虹医生】系签约作者，本文为原创问答，首发于号，图片来源于网络，不做商业用途！免责声明：本文内容仅供参考，不做诊断、用药和使用的根据，不能替代医生和其他医务人员的诊断、治疗及建议，如有身体不适，请及时就医。）
每个人的身体情况不同，大姨妈也不可能都一样。不管是月经周期，还是月经量，持续天数，都可能千差万别。有的人月经很准时，每次都是30天来一次，有的人25天一次，有的人40天一次。在出血量上，有的人可以持续一周，有的人三天就没了。还有的人大姨妈比较随意，这个月提前来，下个月后推来，变幻莫测。其实，这些都有可能是正常的大姨妈。
我们都知道，月经是我们体内激素呈现周期性的改变，子宫内膜增厚脱落再生长形成的。那么既然跟内分泌息息相关，那么就有可能受到外界的影响。比如一直月经很规律，这个月太过劳累，心情也焦虑，结果就有可能出现大姨妈提前或者退后。月经量也是如此，心情，运动等，也有可能会有一定影响。
正常情况下整个月经期的月经量为20~60ml，少于5ml称为月经过少，超过80ml就属于月经过多。持续时间一般在一周左右，如果你整个月经期一片卫生巾都不能打湿，或者一用卫生巾就是几大包，每天都要迎接潮涌，那么就需要看看医生了。
其实我们还得考虑到月经的规律，即使你的月经周期不是标准的30天，只要周期比较稳定，不仅周期，出血量，持续天数，只要正常情况下处于一个比较稳定的范围，那么偶尔多点少点，长点短点，前提后推几天，一般也无需太过紧张。
女生们肯定都有被大姨妈“折磨”的经历，你想让她来，她不来，你不想让她来，她偏偏就来了；有时候一个月大姨妈来两次，有时候两个月都不来，这些情况让大家都防不胜防。
为什么会这样？我们先从正常的月经周期说起。
正常的月经周期是怎么形成的？
月经是女孩子们成为妈妈的标志，每个月子宫都在为生育做准备。在子宫内膜中有一个功能层，每个月在卵巢雌激素的影响下开始生长。等它达到一定的厚度，子宫就会为可能到来的受精卵做准备，到了后半期，卵巢开始分泌孕激素，供到来的受精卵发育，但是如果没有受精的话，子宫内膜就会脱落，形成月经。
由此可见，月经周期与雌激素和孕激素有关。在排卵前期，雌激素会影响子宫内膜的生长，排卵后，如果没有胚胎，孕激素会促进子宫内膜的脱落。
那谁来影响卵巢激素的分泌呢？答案是下丘脑。
下丘脑是大脑中枢，它通过控制垂体周期性分泌FSH（促卵泡生成素）LH（促黄体生成素），对卵巢“发布施令”，让它分泌雌激素和孕激素。
简单来说，月经周期就是由“下丘脑--垂体--卵巢--子宫内膜”这个轴控制的。如果这个轴可以正常运行的话，那月经周期也是正常的，但是这个轴一旦出现“意外”，那么月经的正常周期就会被打乱。
哪些情况能影响“月经轴”的运行呢？
以前大家都以为月经不正常只是子宫有点毛病，但人体的构造显然要复杂得多，看上去毫无关联的情况但是却能轻而易举的影响“月经轴”。我们总结了一下：
天太冷：虽然天气和月经周期无直接关联，但天气冷的确会间接导致月经推迟。正常的经期是28-30天，偶尔出现经期延后7天以内，都是正常的，
女生来月经一般是2~7天，平均时间为4~6天，只要在此范围内，一般都属于正常情况。
女生在来月经期间由于体内的激素水平出现变化，就会导致子宫内膜周期性剥脱，从而出现出血的现象，通常血液的颜色为鲜红色或暗红色，血液持续时间为2~7天，平均时间为4~6天，月经量通常在20~60ml。如果在来月经时，月经的时间过短或者延长，比如小于两天或大于七天，可能是存在经期过短或经期延长的情况，一般表示可能患有月经不调或盆腔炎，所以患者应及时到医院进行B超检查，明确病因后对症治疗。
如果在检查后是月经不调导致的，患者可以在医生的指导下使用乌鸡白凤丸、八珍益母丸等进行调理。如果是盆腔炎导致的患者需要在医生的指导下使用妇科千金片、抗宫炎片等进行治疗。
平时可以多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、西红柿等，可以有效的促进病情恢复，增强身体抵抗力。
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