美白针多久

俗话说“一白遮千丑”，美白永远是个不过时的话题，毕竟身为女孩子总希望自己的皮肤能够白的发光。小编就一直有这个愿望，因为从出生开始皮肤就是偏黄的，看到别的女孩子白白的就心生羡慕，所以小编也立志期望自己有一天能够变白，虽然说现在也不是特别白，但比以前好很多了，下面小编就来分享下自己的美白方法！

小编小时候上学都是走着去，每天上学也不愿意打个太阳伞，天天在太阳下暴晒，到了中学成了名副其实的“黑娃”，年纪大点了开始注重美貌才发现自己真的特别黑，然后就慢慢的去了解如何才能不再继续变黑，答案当然是防晒。

防晒工作一年四季都要做好，爱美的女孩子可千万不要偷懒，每天就花个几分钟往身上脸上涂涂防晒就可以避免黑，那何乐而不为。当然用在脸上的防晒一定要注意，根据自己的肤质来选择，尽量选择温和无刺激的防晒产品，还有一点就是就算没出太阳也一定要涂防晒，因为阴天的紫外线比晴天的都强。

现在空气质量都非常差，空气中含有的灰尘特别多，我们奔波一天肌肤分泌油脂会粘黏着那些皮肤灰尘颗粒，所以晚上的清洗和护肤就极为重要了。而且不要觉得你平时就只涂防晒，晚上还会用洗面奶洗脸那就没必要卸妆了，这个想法是完全错误的，无论化不化妆，只要在脸部使用了防晒等产品都需要卸妆的，认真卸妆，卸的干净才不会让脸部因为彩妆产品清楚不彻底而导致黑色素沉淀变黑。

脸变黑很大原因是因为你的脸缺水、缺水、缺水！脸部缺水皮肤会变得干燥暗沉无光泽，所以平时也一样要做好补水工作，一周敷三次左右的面膜，如果脸部特别干，护肤产品就选择高保湿的，只有脸部水嫩才能白皙有光泽。

想要变白食疗也是很重要的，可以多吃含有维生素C，抗氧化的食物，比如番茄、柠檬、蓝莓等，这些食物用来泡水喝或生吃都可以，多给身体补充维生素C想变白就容易多了。总而言之多吃水果蔬菜，对肌肤有很好的作用。

熬夜对身体的伤害很大，经常熬夜的女性朋友都有个特点，就是皮肤蜡黄无光泽。女孩子真的要少熬夜，熬夜对身体只有坏处没有好处，熬夜熬久了皮肤会越来越差，熬夜会导致身体机能下降，肝脏代

又要讲讲我的变白之路，哈哈哈

初中的时候我是个黑妞，那个时候不懂得爱美，就知道追求学习，直到上了高中，慢慢的才开始知道外表的重要性。

第一条路，就是变白之路！

那时候高中也没有用护肤品，网上学着贴黄瓜，有一次贴着我睡着了，第二天早上醒来发现白了好几个度，后来经常用这个方法。

喝番茄汤，番茄切的碎碎的，打入蛋花，早餐喝，每天一碗。

所有的护肤品，告诉你它能立马变白的，都是假的！

涂防晒，非常非常重要！每天都要涂！然后每周一次补水面膜，敏感季的时候我就用压缩面膜泡矿泉水敷脸，效果杠杠的。

夏天的时候，能不出门就别出门。出门一定要涂防晒，一定一定要打遮阳伞。

最重要的一点：坚持！

坚持才是王道，坚持就是胜利！

现在的我经常被人夸白，皮肤好，这都是努力得来的，希望大家都可以拥有美美的皮肤

虽然我很丑，但快递变白我还是很有发言权的。

我承认，我确实不好看。五官单独拿出来还是能看的，双眼皮大眼睛，高挺的鼻子，哦，嘴巴好像大了点……为毛凑在一起就显得有点恐怖？

特别是这个脸型！我真服了，我爸妈都不是这个脸型，我遗传的我爷爷，蓝菇想哭！

从小就荣获了本山大叔的荣耀称号“猪腰子脸”！！

一帮小男生拿我开玩笑，当时真的被整自卑了，从小就唯唯诺诺的，一般都低头走路，假装别人看不到自己。父母也没有这方面意识，不知道去疏导我（如果我的孩子遗传到我的脸型了，我一定从小就肯定她，鼓励她）

上高中后，美的意识开始觉醒了吧！既然自己改变不了脸型，就只能拼命让自己白起来！疯狂白，使劲白！确实白了之后，显得没那么丑了，大学还专门修的空乘！我这种猪腰子脸居然也能当空姐了！

在健康美白路上混了这么多年，没打过美白针，也没和喝过美白口服液，全靠自己辛勤的护肤。

下从几个方面分享一下：我美白的路上，用过的好东西、积累的经验。

任何事物都一样，求精不求多，