口蘑煮8-10分钟能熟。
口蘑煮的时间短点营养流失最少也最易吸收;炖时间长了,汤很鲜美好喝也入味。所以至于是要煮多久就看自己个人平时吃食材的习惯,就像是炒青菜一样的,有些人是喜欢炒熟一点,但是有些人就是喜欢吃脆的。
口蘑属于野生菌种,最好不要生吃,一般建议煮熟吃比较好。口蘑味道清香鲜美,肉质肥厚,用来炖汤或者清炒都是不错的选择,在清洗口蘑时可以在水里先放点食盐搅拌使其溶解,然后将蘑菇放在水里泡一会儿再洗,这样泥沙就很容易洗掉。
口蘑的挑选方法:
1、看颜色。质量好的口蘑,颜色为白色,菇柄也是白色的;菌盖上出现山里的黑斑,而且菌体有弹性无异味,这样的口蘑可以吃,但是营养价值不高;菌体内部、菌柄变黑,菌体弹性差或是发黏,说明已经腐烂变质了。
2、闻味道。挑选口蘑,必须要闻一闻,如果出现有酸味、臭味的话,那么说明已经腐坏了,这样的口蘑不可以继续食用。
3、用手摸。购买口蘑的时候,可以用手去摸摸口蘑的表面,如果是含有增白剂的话,会表现得收感滑爽,有湿润感;而不含有增白剂的菇面发涩,表面有泥巴,摸上去比较粗糙、干燥一些。
本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有医疗需求,请务必前往正规医院就诊
祝由网所有文章及资料均为作者提供或网友推荐收集整理而来,仅供爱好者学习和研究使用,版权归原作者所有。
如本站内容有侵犯您的合法权益,请和我们取得联系,我们将立即改正或删除。
Copyright © 2022-2023 祝由师网 版权所有