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假性近视多久能恢复

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假性近视多久能恢复
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溪黄草

溪黄草

2025-03-17 20:24:23

假性近视是可以恢复的。假性近视是由于用眼不当、长期看近距离的事物导致的眼部疲劳,假性近视没有引起眼轴拉长,所以是个可逆的过程,通过一些治疗手段可以将视力扭转过来。治疗孩子假性近视的方法很多,最简单的莫过于注意用眼卫生,教导孩子经常放松眼部,常常看远。远眺 眼保健操:每看书、写字30分钟,应该放松一下眼睛。学习1小时后,要最少跳望远处10-15分钟。每日3次做眼保健操、按摩眼周穴位如晴明、攒竹、太阳、风池、四白等。

最新回答共有4条回答

  • 云胡不喜
    回复
    2023-01-30 15:15:04

    个体差异比较大

  • 芍药
    回复
    2023-01-30 15:15:04

    您好,我是徐徐大夫,很高兴回答您的问题!

    首先,假性近视的概念其实是调节紧张,由于长时间用眼引起睫状肌紧张,无法放松,表现出近视,而眼轴并没有拉长,通过调节放松可以缓解。

    其次,近视发展本质是眼轴增长,每个孩子生长发育过程都是由短到长,由远视发展为正视,如果继续增长,则发展为近视。

    所以概念清楚了,这是两个不同维度的概念,假性近视和近视并没有必然发展演变关系。但长期近距离工作,会刺激眼轴增长;户外阳光可以延缓眼轴增长。

    希望我的回答对您有帮助!

  • 祝由师
    回复
    2023-01-30 14:14:54

    得了假性近视可以多吃些含锌以及含铬成分高的东西,比如紫菜,海带还有黄豆和黄鱼,可以保护视力。平时一定要注意用眼卫生,不能长时间看电脑还有手机,多到户外看绿色的花草,能够开阔视野,并且还可以有效缓解眼睛疲劳,起到保护视力的效果。

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