速度8多久

实际上，这个问题也没什么奇怪的。写的文章，平台之所以要求你达到三百字以上。主要不是让你的文章里面，只包括一两句的中心思想，是让你把整个提问，解答的一清二楚。由浅入深，然后，突出中心思想。

大家知道，汉字的复杂性，有一字多音的，有一个字代表几层意思的。比如说，一个，才，字，你可以用在很多地方。说，你这个人真有才，这是说明你知识渊搏。说，你刚才干啥去了，这是又一层意思。说，我们只有努力的去奋斗，拼搏，我们才能过上幸福的好生活，这又是一个意思！

我看过，青云计划获奖者，他们把一个题，写成长篇大论，有的达到上千字。当然了，其中也有不少废话，或者是重复。

但是，我通过一年多写！觉得，一个问题，写三百字还是不费劲的。你把问题由浅到深解释清楚，最好，把你的实践经验写上去，你的回答文章，会更有说服力，网友也会爱看。不过，不能废话连篇，文章的最后，要突出文章的中心，和你的观点。个人观点，不喜勿喷。

#问答原创#

回答长篇大论的一般都是写作水平比较高的！ 不是累不累的问题，而是想把问题回答的比较全面、圆满。

就像一个人口才好，说起话来引经据典，滔滔不绝！

我写这个问答，就这几个字，就写了好长时间！所以说一个人的水平高下，可见一斑！

当然写问答的也不乏言简意赅、一针见血的，各有各的优点！

我不爱长篇大论，更不爱引经据典，把简单问题复杂化。看好题目，本着实事求是的态度回答问题。有人说控制在多少多少字以内，那是以盈利为目的，而我不是以盈利为目的，这些我都不在乎。上头条只是学习正能量文章，传播正能量，自己开心就好。

(原创:2020.8.22)

指每小时8公里的慢跑或快走速度。
健身房8的配速是指每小时8公里的慢跑或快走速度，这个速度的慢跑因腾空时间很短，对膝盖的损伤最低，又因为是慢跑，相比普通走路消耗的卡路里多一倍。
配速是复指每公里所需的时间，制跑步机一般用时速，也就是每小时跑多少公里，速度的快走没有腾空时间，对膝盖没有冲击，又因快走需要上下肢体肌肉紧绷，相比普通走路消耗的卡路里多两倍。