从楼主的描述上看,我觉得楼主很可能是足底筋膜炎。这个病的主要病因就是因为热身没有做够,而且是不是楼主不是在塑胶跑道上跑的?
现在楼主就不要再去刺激伤处了,首先要多休息,晚上睡前用热水泡泡脚。三天左右就可以康复了。
本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有医疗需求,请务必前往正规医院就诊
祝由网所有文章及资料均为作者提供或网友推荐收集整理而来,仅供爱好者学习和研究使用,版权归原作者所有。
如本站内容有侵犯您的合法权益,请和我们取得联系,我们将立即改正或删除。
Copyright © 2022-2023 祝由师网 版权所有
邮箱:daokedao3713@qq.com