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瑶柱要泡多久

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瑶柱要泡多久
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六月雪

六月雪

2025-04-02 14:45:22

干瑶柱用凉水浸泡需要2个小时,如果烹制食用的话,需要提前泡发好,再放进蒸笼里蒸制一个小时,之后用手轻轻拆赛即可,最好将干瑶柱浸泡在料酒中待用。
干瑶柱又被称作干贝,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、核黄素、钙质等多种营养成分。在烹制干瑶柱之前,要提前把干瑶柱放进凉水中浸泡2个小时,然后剔去外层边缘筋膜,再用清水冲洗干净。干瑶柱有一股腥味,为了去除干瑶柱的腥味,要在小碗里加入适量的绍酒,再把干瑶柱放进去浸泡。
用绍酒浸泡干瑶柱,不仅能去除干瑶柱的腥味,还能增加干瑶柱的口感。浸泡完后,再用中火蒸制1个小时左右。选购干瑶柱的时候,注意要选择一些颜色鲜黄的,形状尽量完整,呈短圆柱形,坚实饱满,肉质干硬。如果干瑶柱有不完整的裂缝,就不要购买。
干瑶柱是有保质期的,要注意保存期限。干瑶柱要放入密封袋里,之后放进冰箱里冷藏。一般人都能食用干瑶柱,但要注意不宜过量食用,以免影响肠胃消化功能,给身体带来危害性。

最新回答共有2条回答

  • 离亭燕
    回复
    2023-02-01 06:06:24

    在家泡发干瑶柱普通的方法需要泡几个小时,今天我们教大家15分钟快速泡发干瑶柱的技巧,先把干瑶柱清洗干净,然后放入锅中蒸15分钟就好,注意加入料酒去腥味,但是前提是一定要先干瑶柱的泥沙给洗干净。
    注:干瑶柱一般不用刀切,用清水蒸发后,干瑶柱会涨开来,可以看见它本身是有纹路的,用手把干瑶柱按照纹路一条一条撕开即可。
    15分钟泡发干瑶柱的方法:
    1、首先把干瑶柱用清水洗干净,给定要洗干净,注意要把泥沙都去掉。
    2、然后加入清水,水的量要盖住干瑶柱,大约是大半碗水的量
    3、然后加入两勺料酒,这样能起到去腥的作用。
    4、之后放入蒸锅里,蒸15分钟即可。
    5、原理:蒸干瑶柱时水分子运动加剧,可以让干瑶柱更好吸收水分。

    干瑶柱泡法方法二:热水浸泡法需8小时
    1、把干瑶柱先用清水将干瑶柱浸泡15分钟左右,使其吸收水分自然回软,用手轻轻地将干瑶柱洗净,同时去除瑶柱边角上的老筋,一定要洗干净,注意泥沙。
    2、将洗净的干瑶柱放入一个大瓷碗中,加入适量开水,浸泡8小时,然后用手轻轻能捏动时,就表示干瑶柱泡好了。
    干瑶柱去腥浸泡法
    1、用清水将干瑶柱浸泡15分钟左右,使其吸收水分自然回软;
    2、用手轻轻地将干瑶柱洗净,同时去除瑶柱边角上的老筋,一定要洗干净,注意要把泥沙都去掉;
    3、将洗净的干瑶柱放入一个大玻璃碗中(或者瓷碗),加入适量的姜片、葱段、料酒以及清水,水量以稍没过干瑶柱为宜;
    4、蒸锅加水烧开,然后将碗放入,大火蒸30分钟即可;
    5、涨发后的汤汁建议保留,可以做烧菜的汤汁,味道非常鲜美。
    其实干瑶柱的泡发方法最好还是用蒸的,这样节省时间,泡发的效果又好,如果蒸15分钟没泡发好,可以继续多蒸一会就好。

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