酒后多久洗澡

喝酒后不要马上洗澡
有些人喜欢在喝酒之后洗个热水澡，去去身上的酒气。其实这个习惯不好，在喝完酒之后不管是冷水澡还是热水澡都不要洗。如果洗热水澡会让热气在人体内聚集不容易散发出去，让酒精持续对人体产生伤害，这种情况很容易导致恶心以及呕吐。
如果洗冷水澡醒酒效果并不好，而且肝脏还来不及补充葡萄糖就遭受到了冷水的刺激，血管收缩很可能会导致破裂。
酒后不能做哪些事
1、酒后尽量远离浓茶咖啡汽水
如果已经喝酒了，在喝酒之后就不要喝咖啡跟汽水这些饮品。喝这些不仅不会解渴，还会加重身体缺水。而喝茶会让人保持兴奋感，也会增加肾脏的工作负担。还有一点汽水会促进人体对酒精的吸收，对肝脏有一定伤害，而且长期这样混着喝还会诱发进行胃炎。
2、不要吃退烧药
其实不仅是退烧药，在服用任何药物期间都不要喝酒。酒精跟多种药物之间都会发生一种化学反应，并产生一种有毒的物质对健康不利，尤其是退烧药。其中含有羟苯基乙酰胺会跟酒精反应之后产生有毒物质，会诱发肝炎，对肝脏造成的伤害是永久性的。如果身体难受那也需要停顿半天之后再继续服用，除了退烧药需要特别注意之外，降糖药、降压药等这些也都需要注意起来。
3、不要睡电热毯
如果喝酒得比较多的时候，人体体温调节功能会失调，会导致身体内热量大量流失。因此在喝酒之后人容易出现发冷的症状，不过即便这样也要远离电热毯，尤其是心脑血管疾病患者，在喝酒之后血管会扩张新陈代谢也会加快，血压本来就较高。如果使用电热毯会使得情况更加严重，严重的还会诱发心梗。
4、不要吹风
喝酒之后人的大脑是混沌的，因此一些人会吹吹风清醒一下，但实际上在喝酒之后血液的循环速度会明显加快，毛细血管也会出现充血的状态。如果这个时候吹风身体上的热量会马上丧失，反而更加容易醉倒晕厥。