今天我们做的这道菜呢,用到的两种主要食材,一个是土豆,一个是豆角,相信这是大家特别熟知的两种蔬菜,并且是人们日常生活中餐桌上特别喜爱的食材。
今天我们就用这两种食材呢,分享一道土豆炖豆角的做法,超级好吃哦,我们一起看看吧。
豆角我们选用油豆角,油豆角的好处是没有塞牙的经络,吃起来口感也不错。将油豆角切成小段,或者用手掰成小段都可以。处理好的油豆角放在一旁备用。
接着将土豆削皮,清洗干净,切成小块。再切一些葱片。
起锅热油,油热了之后,我们把切好的葱片放进去进行煸炒,煸炒出葱的香味,把处理好的油豆角放进去,翻炒两下。油豆角炒的过程中会变成翠绿色,当颜色出全部变化之后,我们将切好的土豆块放进去一并煸炒。
翻炒几下之后,在锅中加入少量的食用盐。加上适量的老抽或者酱油。加入多一点的生抽,再加入一些五香粉。最后再加入一些鸡精。翻炒均匀。全部翻炒,均匀上色,之后加入提前热好的开水,淹没过所有的食材,盖上盖子。
中小火煮到所有食材熟透,汤汁变少,土豆用筷子轻轻一扎就可以穿透,说明这道菜做好了。
然后我们出锅盛盘,就可以开吃了,无论是配上米饭还是馒头,都特别的下饭,你学会了吗?
喜欢小慢的分享可以关注小慢美食,我们下期再见拜拜。如何做土豆炖豆角比较好吃?
大家好,我是小董,我的回答是:
土豆和豆角都是我们家中经常准备的菜,但是这两种菜搭配起来的味道又是一种新发现,土豆炖豆角怎么做才能味道更好呢?我们来看一下这种在生活中常见的不能更常见的蔬菜,到底经过新奇的做法后又能有什么新的口味呢?下面我们就来看一些土豆和豆角都配的不同的方法,如果你是土豆和豆角的爱好者,那么看了这个可就有福气了,简单的操作,即使在家也可以尝试。首先我们来说一下必备的材料,有五花肉和豆角以及土豆,豆角的话最好能选择圆头的,调味品的话葱姜蒜是必备的,生抽和料酒,除此之外还需要植物油和盐,以及十三香。
我们来说一下它的基本步骤,首先我们要在锅里放一定量的油,然后再往里面加上姜片,最后再把大蒜炒出香味。再接着就是炒豆角,一定要等到豆角的颜色变了,然后才可以倒入土豆。这个时候基本的材料都在锅里了,我们就需要加一些调味品了,我们先可以把味极鲜加一些,先让豆角和土豆都先上个色,之后再往锅里面加一些水,加水量只需要没住菜就可以了。加上水之后先用的大火来煮一会,然后再用中火焖一会,看到锅里的豆角和土豆都熟的差不多了就好了。如果你是个喜欢吃肉的人,这道菜里面也可以加入一定的肉,比如说五花肉就是个不错的选择,那么我们可以看一下加了五花肉的土豆炖豆角是怎么做的。
——【土豆炖豆角】——香辣开胃,下饭又美味食材:土豆,豆角,五花肉,姜,蒜,葱
配料:盐,十三香,生抽,料酒,老抽
做法:1、首先将土豆清洗干净,然后削皮切成块状,然后把豆角摘去筋然后洗干净了,豆角比较长可以从中间掰断了,可以用手掰开或者是用刀切成3-100px的长段,盛入盘中备用
2、然后将五花肉清洗干净,然后将五花肉去皮,顺着它的纹路切成方块的,盛入盘中备用
3、把葱洗干净切成片,然后把姜切成片,然后再把蒜切开,盛入盘中备用
4、锅里面倒入油,然后把豆角先放到锅里面过一下,这样才能把豆角中的水分除干净了,豆角的表面出现了变色的而且豆角
土豆炖豆角是我家的家常菜,经常做着吃,非常好吃,大人孩子都喜欢,做好了连主食都省了,可以吃菜吃到饱。我的做法给大家分享一下。
@_@食材:五花肉,豆角(最好是圆圆的那种,不要太嫩的),土豆,葱姜蒜,生抽、老抽、料酒、十三香、盐、植物油。
@_@食材处理:豆角摘去筋洗净,长一点的从中间掰断;土豆切成乒乓球大小的滚刀块;葱姜切片,蒜切成两半;五花肉顺着纹理切成一厘米见方的长条。
@_@做法。
☞第一步:炒锅上火,将豆角放到锅里干煸一下,去除豆角中的水分,看到豆角表面变色和变得褶皱,出锅装盘备用。
☞第二步:炒锅洗干净开火,倒一勺植物油,油温到五成热时,将五花肉放到锅中煎一下,让肥肉中的油脂析出来。
☞第三步:五花肉煎至表面紧缩并变色后,放入葱姜蒜和十三香略微煸炒一下,要注意火候,煸炒出香味而且不能糊锅。
☞第四步:下入豆角和土豆煸炒,煸炒三两分钟后,加入料酒和生抽,煸炒出香味后加入老抽和盐,再次炒制两分钟,让所有的菜品上色入香,加入适量清水,没过菜品即可,炖煮十分钟。
☞第五步:十分钟后,可以出锅了,打开锅盖,香气四溢,找一个大碗,盛出来美美的吃一顿吧。五花肉是红烧肉的味道,加上土豆和豆角的菜香,馋了没有?
这就是我的家常做法,兼具了红烧肉和土豆豆角的香味,要不要试试啊?五花肉可以换成排骨,做法一样,也一样好吃。
水煮土豆一般用时10分钟到15分钟。不过具体还需要看土豆的大小,量的多少,以及火候的大小。如果用普通锅煮一盘小土豆块,大概需要大火煮三分钟至五分钟。如果用普通锅煮四五个中等的,需要十五到二十分钟。
没熟的土豆吃一点点不会到中毒的地步,但是如果吃太多了,会引起异常的肠胃不和,可能出现恶心、呕吐、腹泻等不适症状。另外土豆中含有一种叫做凝集素的成分,这种成分有一定的损害人体的作用。
吃后可能会引起腹痛、腹泻、恶心、呕吐等现象,做熟之后,这种毒性就会逐渐消失,但是如果没有炒熟,进去人体后会很有可能会导致肠道刺激症。
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