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核桃炖多久

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核桃炖多久
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祝由师

祝由师

2025-04-04 19:05:37

核桃仁含有丰富的营养素,每百克含蛋白质15~20克,脂肪较多,碳水化合物10克,并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。对人体有益。
核桃和什么炖汤最好吃:
核桃墨鱼汤
材料:鲜墨鱼200g,桃仁10g,排骨200g,味精一茶匙,盐一茶匙,姜片三五片。
1、将墨鱼开膛去骨,洗净,下入开水中焯烫。
2、将排骨焯水,放入砂锅中。
3、加入焯水的墨鱼,下入姜片,加入桃仁,倒入清水,没过食材,盖上盖子,大火烧开,转文火,煲至1小时。
4、加精盐、味精,调味即成。
核桃花生眉豆鸡脚汤
材料:核桃40克,花生40克,眉豆40克,蜜枣3粒。
1、花生、眉豆洗干净,浸泡1小时;蜜枣、核桃洗干净;鸡脚斩去趾甲,洗净,放入开水煮几分钟(即出水),将出水后的鸡脚再用清水冲洗干净。
2、猪腱肉洗净,切块,放入开水中煮片刻,拿出来清水冲洗干净。
3、将清水1800ml放入汤煲里,待水滚后再将所有材料放入,以大火煮开,转为小火,再煮两个小时,放盐调味。
核桃银耳红枣羹
材料:核桃6个,红枣6颗,银耳1大朵,冰糖适量,水适量。
1、银耳洗净,用温水泡发,去蒂后撕成小朵。
2、银耳再次洗净,加入清水,大火煮开后改小火炖1.5-2小时,直至银耳羹粘稠,期间根据各人口味加入冰糖(红枣本身有甜味,也可不加冰糖)。
3、出锅前15分钟左右加入核桃与红枣炖酥即可。

最新回答共有2条回答

  • 景天
    回复
    2023-02-04 07:07:58

    在日常生活中,很多人特别喜欢吃核桃。其实核桃可以做菜吃,那么核桃和什么炖汤最好吃?油炸甜核桃仁怎么做好吃?
    核桃和什么炖汤最好吃
    核桃和什么炖汤最好吃:核桃墨鱼汤
    材料:鲜墨鱼200g,桃仁10g,排骨200g,味精一茶匙,盐一茶匙,姜片三五片。
    做法:
    1、将墨鱼开膛去骨,洗净,下入开水中焯烫。
    2、将排骨焯水,放入砂锅中。
    3、加入焯水的墨鱼,下入姜片,加入桃仁,倒入清水,没过食材,盖上盖子,大火烧开,转文火,煲至1小时。
    4、加精盐、味精,调味即成。
    核桃和什么炖汤最好吃:核桃芡实山药汤
    材料:核桃仁,芡实,淮山药,排骨,盐。
    做法:
    1、排骨放入凉水中,大火煮开沸滚3~5分钟,然后将水倒掉,冲洗干净。
    2、所有材料洗净。
    3、切三片生姜,和所有材料一起入锅,加入适量清水,武火煮开后转文火煲2小时,出锅前下盐调味即可。
    核桃和什么炖汤最好吃:核桃花生眉豆鸡脚汤
    材料:核桃40克,花生40克,眉豆40克,蜜枣3粒。
    做法:
    1、花生、眉豆洗干净,浸泡1小时;蜜枣、核桃洗干净;鸡脚斩去趾甲,洗净,放入开水煮几分钟(即出水),将出水后的鸡脚再用清水冲洗干净。
    2、猪腱肉洗净,切块,放入开水中煮片刻,拿出来清水冲洗干净。
    3、将清水1800ml放入汤煲里,待水滚后再将所有材料放入,以大火煮开,转为小火,再煮两个小时,放盐调味。#p#副标题#e#
    油炸甜核桃仁怎么做好吃
    酥炸甜核桃
    主料:核桃肉400克、盐、砂糖少许、白芝麻2汤匙
    辅料:清水半杯
    手法:炸制
    制法:
    1、核桃肉放入水中煮3分钟盛起。滴干水份
    2、白芝麻洗净,滴干水份,炒香了。
    3、烧开水4杯,加入砂糖及盐,放入核桃煮3分钟盛起。吸干水份。
    4、将糖煮溶,加入核桃煮5分钟,盛

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