做胎监要多久

临近分娩期，准妈妈要做好时刻入院待产的准备。在精神和物质上都要做好准备，这样才能在紧急时刻轻松应对。

具体什么时候应该到医院待产，有的准妈妈认为见红就应该去医院。其实如果出血不多，就用不急着，可以继续在家等待，并注意观察，等有进一步临产征兆，比如出现有规律的宫缩，再做去医院的准备。但是，如果见红时已经开始了有规律的宫缩阵痛，或者已经破水了，都应该马上去医院待产。而且，无论是否见红，只要出现破水的情况，准妈妈都应该立即前往医院待产。

在怀孕最后阶段，做好充分的精神准备很重要。准妈妈要对分娩有足够的了解，对自己有信心，避免出现过度紧张和恐惧的情绪。就诊和住院期间，要相信医院的医护人员，能够保持乐观愉快的情绪会对分娩起到积极作用。对此，准爸爸和其他家人要给准妈妈精神上的鼓励。

临近预产期，要提前收拾好待产包，把有用的东西装到一个大包里。尽量分门别类装好，方便住院时取用。当然，也别忘了告诉家人每件物品的存放位置，在需要的时候方便找到。除了要准备好待产和产后需要用的东西，包括准妈妈自己的物品以及新生宝宝的用品，还要仔细装好所有住院需要用的证件、材料、银行卡、现金等。

另外，准妈妈做好身体上的准备也相当重要。因为分娩将消耗大量体力，所以临近分娩期要保存足够体力，保证充足睡眠，注意日常饮食，以便顺利分娩。

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以下三种情況都应该入院待产：

第一种情况是见红

见红是指阴道的分泌物里有红色物质，这时胎儿快出生了，胎位下降，宫缩导致阴道有点出血。一般这种情况说明快要生了，可是并不用着急去医院，可以再观察一下，如果大量见红就要赶紧去医院。

第二种情况是宫缩疼痛

临近分娩的时候，疼痛时难免的，当然如果选择剖腹产的话是不用经历这种疼痛的。顺产的妈妈们都是要做好疼痛的准备的。

如果已经足月了，有出现腹痛，并且是一阵一阵的，此时就要注意一下了，首先是先休息一下看疼痛是否缓解或者加深疼痛。

如果是不断加深，每次疼的时间都越来越长，这时候就应该赶紧联系医院了，所以妈妈们要提前了解宫缩的症状，判断自己是不是要生了。

发生宫缩的时候不要因为疼痛而高度紧张，不要害怕，要调整自己的呼吸，越焦虑疼痛感就越强。

宫缩的时候，丈夫或者是产妇周围的人们要让产妇放松情绪，有规律的深呼吸，这样可以缓解疼痛，并且延缓宝宝的出生。还可以使用注意力转移的方法使产妇消除紧张，使其全身放松，给产妇一个放松的姿势，放松的环境。如果刚好在外面不要让人群围堵着，这样会让产妇更紧张。

第三种是比较严重的破水

破水是指宝宝已经要出来了，胎膜破裂，羊水出来了，这是比较危急的情况，如果破水了没有及时送医院容易危害到孩子的生命安全，所以这个时候一定要赶紧送医院。

第一次做妈妈的女人们，不用太紧张的，生孩子是个伟大而又艰巨的任务，只要产前多了解一些有关方面的问题，临产前不管什么情况冷静面对，我相信，这个任务会很顺利的完成的。而你们，将会是最美的母亲。

我记得我不到38周的时候去孕检，大夫告诉我准备好待产包，这两天可以入院了，当时我一点反应都没有，还想着没反应在医院住着干嘛呀，第二天我寻思去住院部问问入院的事，一个大夫就让我听胎心，简单的检查了一下，然后说今天入院吧，我说我没反应啊，我想等初五，当时是初一，大夫说，就今天明天的事，初五是不可能了。我半信半疑的入了院，别人都在吸氧，我还在地上溜达，跟没事一样，因为不喜欢在医院住，下午就偷跑回家，凌晨开始见红，4点就开始发动，特别快，5点去医院，7点多就生了。所以除了我们知道的症状外，入院还是听大夫的吧，她们的预计也是蛮准的。

一般是孕34周开始做胎心监护。胎心监护能够连续观察和记录胎心率的动态变化，可以了解胎心与胎动及宫缩之间的关系，从而评估胎儿宫内状况。胎心监护应在妊娠34周开始进行。如果是高危妊娠如妊娠期高血压疾病、妊娠合并糖尿病、胎盘低置等应当酌情提前胎心监护的时间。
孕晚期护理注意事项
1、保持正确的活动姿势：日常走动时，应抬头、挺直后背、伸直脖子、收紧臀部，保持全身平衡，稳步行走；坐下时，最好选择用直背坐椅（不要坐低矮的沙发），先保持背部的挺直，用腿部肌肉的力量支持身体坐下，使背部和臀部能舒适地靠在椅背上，双脚平放在地上；起立时，要先将上身向前移到椅子的前沿，然后双手撑在桌面上，并用腿部肌肉支撑、抬起身体，使背部始终保持挺直，以免身体向前倾斜，牵拉背部肌肉；站立时，背部要舒展、挺直，使胎儿的重量集中到大腿、臀部、腹部的肌肉，并受到这些部位的支撑，这样可以防止背痛。
2、保持正确的睡眠姿势：睡觉的姿势往往会影响睡眠的质量，特别是到妊娠晚期，要避免长时间的仰卧，以免增大的子宫压迫下腔静脉，影响胎儿的发育。左侧卧位是准妈妈的最佳睡眠姿势。当准妈妈起床时，要缓慢有序地去进行，避免腹部肌肉紧张。如果起来发现睡姿是仰卧，先要在床上转动身体变为侧身，肩部前倾、屈膝，然后用肘关节、手臂支撑起身体，移向床边并坐起来。