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吃榴莲后多久能喝牛奶

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吃榴莲后多久能喝牛奶
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艾灸师小爱

艾灸师小爱

2025-03-15 09:49:54

榴莲含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质,牛奶含有丰富的优质蛋白、钙质等营养成分,吃榴莲喝牛奶不会造成不良后果,也不会产生有毒有害物质。但大量同时吃,可能会使机体产生不适:
1、胃肠道不适:同时食用过多的榴莲与牛奶可能会使食用者出现消化不良,如腹胀、腹泻等症状,对于胃肠道功能较差的人群建议尽量避免同时食用;
2、过敏反应:对牛奶或榴莲过敏的人群,同时食用可能会加重过敏症状。所以部分过敏人群在两者同时食用后可能会出现皮肤红疹、发热等过敏症状,建议过敏体质的人群尽量避免同时食用榴莲和牛奶;
3、肥胖:牛奶与榴莲都属于热量较高的食物,二者同时食用可能会使机体摄入能量过多,增加肥胖几率;
4、血糖上升:榴莲和牛奶中都含有一定量的糖分,糖尿病人群建议在医师指导下食用,以免因为过量食用而引起血糖升高,加重自身病情;
5、其他:在中医学中,由于榴莲和牛奶都属于温热性质的食物,两者同时过量食用可能会出现牙龈肿痛、口干、口舌生疮等上火症状。实热体质的人群建议避免榴莲和牛奶者同食,并且需减少二者的食用量。

最新回答共有3条回答

  • 龙葵
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    2023-02-05 05:05:35

    榴莲和牛奶一起服用,通常是不会出现中毒情况的,但是不建议榴莲和牛奶一起服用。因为榴莲中富含多种维生素和微量元素,同时榴莲还含有组胺,组胺是一种能令毛细血管通透性增加的一种炎症介质,还会让身体出现过敏反应加重的情况,如果对于牛奶过敏或者乳糖不耐受的人,吃过榴莲后再饮用牛奶,会造成胃肠道负担和消化系统功能的紊乱,会出现恶心、反酸、烧心、腹痛,甚至会出现腹泻,尤其会出现稀水样便等情况出现。另外榴莲中富含多种维生素,尤其在喝完牛奶后,会造成一些维生素不吸收和不耐受的情况出现,还会影响牛奶中的蛋白质在胃肠道内消化和吸收,因此建议吃完榴莲后,尽量间隔一个小时以上再饮用牛奶。

  • 木槿
    回复
    2023-02-05 04:04:25

    榴莲是不是很热

    榴莲是不是很热,榴莲的营养价值是很高的,而且榴莲的营养价值和其特殊的香味一样非常有名,“一个榴莲顶3只鸡”的说法深入人心,哪怕是不爱吃榴莲的人也对榴莲的营养价值赞不绝口。下面看看榴莲是不是很热及相关资料。

    榴莲是不是很热1

    榴莲性热,因此多食容易上火。一般人群一天食100克榴莲为最佳。但值得注意的是,由于榴莲含有较高糖分和钾,因此糖尿病、肾病、心脏病患者均不宜食用。如榴莲不慎吃过量会出现热痰、呼吸困难、面红、胃胀等症状,可立即吃几个山竹便可化解,因为山竹性偏寒凉,可克制榴莲之热。

    榴莲不能和什么一起吃

    白酒

    榴莲最好不与白酒同食。酒与榴莲皆属热气之物,如患糖尿病人士两者同吃,回导致血管阻塞,严重的会爆血管,中风情况的出现,所以宜小心食用。正常健康人士也应忌两者同时食用。甚至曾有过榴莲与白酒同食至死的案例,因此这一点必须要小心。

    在榴莲产地或消费地区,有约定俗成的规定:饮酒8小时内(酒精彻底分解的耗时)不得食用榴莲。但大量食用榴莲后饮酒是否为导致死亡的直接原因还没有定论。

    螃蟹

    榴莲不能和螃蟹同食。两者同食的话,很容易会导致严重的胃部不适。榴莲吃后,大约需要1小时左右的时间,让下自己的肠胃消化干净后,再进食螃蟹。

    山竹

    榴莲和山竹同时吃虽然能避免上火,但却有可能引起便秘。因为这两种水果都富含纤维素,在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘。

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