艾灸时间多久合适

这个问题提的好，具有普遍代表性。类似问题，可以说每天在临床上都会遇到，那么面对这个问题，应该如何面对呢？今天张大夫来说一说我自己的认识，希望能够帮到大家。

一般说来，对于绝大多数高血压患者来说，血压正常了也是不能停药的。因为突然的停药，可能带来的是血压的飙升或者巨大波动，很可能带来不良事件的发生。

而对于这个高血压患者来说，我还想问几个问题，其中一个问题是患者的年龄多大？如果说，这个患者已经是65岁以上的老年人，我可能把血压从160/100mmHg降至140/90mmHg就不再进一步降血压了，患者只要按照原有方案服药就可以了，但是肯定也不能停药。如果这个患者比较年轻，那我可能不但要让他继续服用降压药，可能还会继续加强降压药的力度，以进一步把血压控制到120/80mmHg左右，停药就更加不可能了。

总之，对于绝大部分有类似经历的高血压患者来说，即使是口服降压药后血压已经正常，也不要轻易停药。尽量做到，所有降压药的调整都在医生指导下进行，这样才能既安全又有效。

医生一般是不建议停药的，但是我个人有多次停药经历，第一次血压高是在11年，当时140/100，头晕，医生开了降压药，记得是沙坦类，吃了后腰痛得厉害，自己换了尼群地平片，一年后发现血压高是睡眠不足引起的，睡眠改善后血压就降下来了，降压药就停了，但是我发现每年春节后血压有点高，有几年春节后吃二三十天降压药，血压稳定了就停了，直到前年底，血压又上到150/100，又开始吃降压药，到今年五月，发现吃降压药也降不了血压，医院检查后发现高尿酸血症，每天口服半粒非布司他一个月，尿酸正常后血压也正常了，本来想停降压药的，但是停药后血压不升高的情况下后脑内血管内血液有规律地上涌，现在减半口服降压药，一切正常。

应该吃了就不能停药了。

我四、五年前就量血压高，一开始就是看见都说吃药要终身吃，自己做主不吃；近几年身体一直出现各种状况。

才开始高的时候，就发作一次耳石症，当时不懂以为血压高发晕，没事就躺着；好点坚持起来就出去跑步

艾条可以用火柴、蜡烛、打火机、喷火枪等明火点燃。

1、火柴点艾条：取出艾条，左手握艾条三分之一处，取一根火柴，左手夹紧火柴盒，右手持火柴棒擦燃火柴，点燃艾条。

2、蜡烛点艾条：取出艾条，取一根火柴，左手拿火柴盒，右手持火柴棒擦燃火柴，点燃蜡烛，然后点燃艾条。握艾条三分之一处，右手按压打火机点火开关，用点燃的明火点燃艾条。

3、打火机点艾条：取出艾条，左手握艾条三分之一处，右手按压打火机点火开关，用点燃的明火点燃艾条。

4、喷火枪点无烟艾条：取出无烟艾条，左手握无烟艾条三分之一处，右手按压喷火枪点火开关，用点燃的直喷火焰点燃无烟艾条。

扩展资料：

艾条是用棉纸包裹艾绒制成的圆柱形长卷，艾条主要用于艾灸。艾灸是中国最古老的医术之一，属中药外治法，可温经散寒，行气血，逐寒湿，适用于风寒湿痹，肌肉酸麻，关节四肢疼痛,颈椎病等症。

将艾条点燃悬灸于治疗部位，或者搭配温灸盒使用，通过艾火的热和能量的输入，引起人体“应激反应”来进行肌体自我调节，熏灼经络，提高人体免疫力防治疾病的作用。一般每次艾灸时间约三十分钟，可依身体感觉调整使用时间。

艾中最好的要数蕲艾，蕲艾是名贵的中草药，历史悠久，誉满中国。早在明代，药物学家李时珍对蕲艾推崇有加，据《本草纲目》记载：“以蕲州者为胜，用充方物，天下重之，渭之蕲艾。”

《孟子·离娄章》载“七年之病，蕲三年之艾”，蕲春民间也有“家有三年艾，郎中不用来”之说。

蕲艾的微量元素含量、挥发油含量、燃烧放热量等都远远高于其他地区艾品质，并且香气浓郁，药效独特。

蕲艾具有温通经络、益气活血、散寒止痛、祛寒温中、补正固阳、清热解毒、消瘀散结、活血化瘀、理气调经等功能，对风湿、胃病、高血压、头疼、眩晕、支气管炎等病症有积极治疗效果，尤其对小儿风寒感冒、头晕腹疼、妇女产后保