艾炙后多久可以洗澡

艾绒怎么使用

艾绒怎么使用，艾绒是我国非常著名的中药材之一，艾绒的作用很多，艾绒一般会被用于艾灸，还可以用于驱寒，去虚火以及寒火等，艾绒的使用的方法很多，那么艾绒怎么使用呢？

1、热水泡脚艾绒它是一款技术专业用于热水泡脚的艾绒，由于这类艾绒常年存放的年限短而且艾绒的纯净度都不高，仅有5：1。因此这类艾绒用于热水泡脚是很适合的。

2、三年陈艾绒该商品主要是出入口,出入口国家以日本主导。10:1是比较好的。在那里，艾绒主要是用于健康养生、美容护肤和看病。商品在出入口前，要历经逐层安全检查，如艾灸贴里边艾绒是不是有化肥成分，重金属超标成分及艾绒药客观层面这些。

3、金子艾绒这类金子艾绒，是五年陈40：1的艾绒，在原先30：1的基本上边，纯净度又提升了，该艾绒的色调呈橙黄色，因而称作是金子艾绒。

假如你要选用着肤灸或隔物灸来开展艾炙，或是是期待自做一些艾绒肚兜，艾绒枕芯，艾绒座垫得话，选这个艾绒是更为理想化的，由于这类艾绒不仅常年存放的年限长，至关重要的是该艾绒纯净度高，用手去摸上边就好像棉絮一样。

用这类艾绒做开展着肤灸，隔物灸不伤经脉，做艾炙肚兜或艾绒枕芯，不容易往外掉艾渣。合适小朋友的艾炙

经典案例

第一：应用热水泡脚艾绒的实例张女士，47岁，据她讲，她夜里睡眠质量不好，大白天也经常没有精神，之后买来一些那样的艾绒

每日或第二天热水泡脚一次，持续那样干了大约有一个多月，察觉自己精神情况显著比之前好啦许多，夜里睡觉的时候，睡的也很香，大白天醒来后精神焕发，能注意力不集中工作中了。

第二：应用三年陈艾绒的实例张母亲五十多岁，如今早已当到了姥姥，她如今在家里都没有工作中，好多个小孩都早已拥有工作中，她也落个个悠闲，就在家里哄孙子小孙女。一个人的情况下，喜爱舞蹈，再有就是做艾炙自身给自己健康保健。

之后有一天，她心血来潮，想要这类艾绒做一个枕芯，做出去的艾绒枕芯不往外掉艾渣，就是这样她每日用这一枕芯入睡，大半年过去，他的偏头痛问题竟然不经意间就没了。

品尝到好处的他，如今又干了好多个小的艾绒枕芯为自己的孙子和小朋友们用，使用过一年上下的情况下，她会把枕芯里边的艾绒取下来，应用这艾绒再做艾炙，随后再买一些特等艾绒再次装上，真的是一举两得呀!

艾绒是临床进行艾灸疗法常用的器具，是把中药艾叶经过晒干、鞣质、去除硬梗等杂质后，做成比较细致的绒状物质，经过点燃后可以释放出热量和一定烟雾。

艾绒的使用方法通常有以下几种：

第一、把艾绒外面卷一层硬纸，制成长筒状的器具，叫做艾灸条。艾灸条可以如平时的香烟点燃，使艾灸充分的燃烧释放，可以用手持艾灸条熏灸人体的穴位，这是艾绒的一种使法。

第二、可以把艾绒做成圆锥形的艾炷，通常可以用手把艾绒捏成圆锥形，或者用磨具把艾绒定型成圆锥形，大小可以根据患者的临床所要达到的治疗目的确定，可以分成大艾炷，中型艾柱和小艾柱。

艾绒制成的艾炷可以直接放在人体的皮肤上直接灸，也可在艾绒和皮肤之间垫一些间隔物，比如姜片、蒜片、凡士林、油等进行间接灸。

总之，艾绒的使用方法分为做成艾条使用和做成艾柱使用两种。

艾绒的功效

艾绒和花椒一起贴肚脐里，促进血液循环，加快新陈代谢，有利于消除水肿减轻体重。艾绒也有预防风寒感冒的作用，温度下降身体受凉的时候，用艾绒可以促进排泄，帮助身体降温。皮肤长湿疹的时候，用艾绒改善症状效果好，也能增强体质保护皮肤健康。

艾绒还有回阳的功效，阳气不足，身体比较怕冷，免疫力下降的时候，用艾绒贴肚脐有利于补升阳气。艾绒也经常被用于做艾灸，驱寒除湿效果好，使用起来也比较方便。

只是艾绒做的'艾灸，在使用的时候，注意不能距离皮肤太近，会造成烫伤。皮肤感觉温热不烫，在可以接受范围内，艾灸的距离就刚刚好，艾绒放在药包里泡脚，活血化瘀功效也不错，有助于女性改善月经不调症状。

艾条的作用

安神助眠，帮助缓解压力。祛风散寒、扶正祛邪、温经通络。有助于缓解宫寒、经痛等虚寒疼痛。保养脾胃，改善消化不良等症状。预防感冒，增强免疫力。

艾灸的副作用主要表现在错误的判断了身体的体质，错误的选择了施灸的穴位，从而造成的身体的不适，经过正确的方法指导是可以调节过来的。

功效原理

艾灸施于穴位，通过热和能量输入，引起人体“应激反应”，调动经脉使之更好地发挥行气血、和阴阳的整体作用。从而疏通脏腑，加速皮肤血液循环，提高人体免疫力、防治疾病的作用。艾灸方法简单，易于操作，适合患者在家中使用，配合医师治疗，以巩固疗效，也适合百姓居家保健。

艾灸禁忌

1、皮薄、肌肉少、筋肉结聚处，妊娠期的妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴部、睾丸等出都不要施灸。另外，关节部位不要直接灸。此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球等也不要灸。

2、艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡，艾灸后要常常喝温开水，不能喝冷水，以助排泄器官排出体内毒素。

3、施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上。 禁忌四：要注意体位、穴位的准确性：要注意体位舒适、自然，同时要注意穴位的准确性，以保证艾灸的效果。

4、因施灸时要暴露部分体表部位，所以在冬季要保暖，以免治了旧病又添新病。