顺产多久裹腹带

新手妈妈一枚，宝宝两个半月.4月2日顺产7斤2两男宝。从进入待产室到分娩室到生完，共三个半小时。不知道算不算超快顺产，不过我自己觉得这三个多小时过得好慢啊！

整个孕期重了45斤

宝妈一定要定义好收腹带的作用，首先收腹带不是瘦身的第一选择，很多的孕妈其实把收腹带误解了，如果孕妈想减肥，其实通过饮食、运动就可以让自己的身体得到恢复。

收腹带的作用其实是为了收缩腰围、骨盆、在孕期过程中，子宫对胃部的压迫，防止胃部下垂，所以收腹带对减肥效果不是特别大，如果宝妈想让腹部脂肪减少，增加皮肤的弹性和张力，不仅仅跟孕妈分娩次数有关，还有孕妈年龄、分娩方式有有很大的关系，所以要定义高收腹带的作用。

如果孕妈没有什么特殊情况，那么还是不建议使用收腹带，特别是顺产的孕妈，因为收腹带用的时间过长，反而影响到宝妈血液循环，影响新陈代谢，而且也影响到腹部的运动，同时宝妈肠道也会受到影响，肠道蠕动变少，那么食物的消化就会受到影响，本来产后器官刚刚恢复，不管是胃部，还是肠道，会刚刚恢复正常轨迹，但是又开始用收腹带，相当于子宫的压迫一样。

剖腹产使用收腹带，是为了固定伤口，这样更利于伤口的愈合，所以宝妈一定要正确看到收腹带的作用和带来的后果。

而顺产的孕妈，如果想尽快的活动，或者工作需要，要赶紧上班的那么可以轻度采用收腹带来保护孕妈子宫伤口，但是用的时间玩控制好，每次最好控制在1-2小时。

顺产的孕妈

如果孕妈是顺产，分娩过程没有什么异常，而且产后恢复也不错，那么孕妈可以在产后的3-4天左右就可以使用收腹带，过早的使用收腹带会影响到宝妈恶露的排出，而对于一些孕妈在分娩过程中，因为急产导致撕裂，或者胎儿的头部过大，导致胎儿需要侧切等情况，如果过早使用收腹带，会增加宝妈的疼痛感，不利于伤口恢复，这种情况，宝妈就时间推迟到一周之后，所以宝妈要根据自己的身体情况，做出自己的调整。

剖腹产的孕妈

如果孕妈是剖腹产，如果没有没有突发情况，那么孕妈可以当天就可以使用，对于剖腹产的宝

身为准妈妈，十月怀胎不易，一朝分娩更为不易。但是相对于以后的长路漫漫而言，好像十月怀胎只是我们人生中的一小步舞步，就像我们曾经告诉自己过了高考踏入大学的门槛自己人生就不会这么紧张了，而且我们也不止一次去这么幻想过，结果后来上了大学我们迎来了更多的考试、选择、挑战，所以说分娩也一样，它也是我们人生的一小步而已，分娩过后要面临更多的挑战，育儿哭上的彷徨失措，产后身体的各种不适以及臃肿的身材，那么在顺产后多久可以使用收腹带了，一般多久才会恢复到产前状态呢？

十月怀胎一朝分娩之后不少的产后妈妈尤其是经产妇特别关注自己的体形变化，并自以为产后束紧腹部，有助于体形的恢复。于是，在产前就提早准备好腹带待宝宝一生下来，将自己从胯到腹紧紧裹住，以至于弯腰都十分困难。能下地活动时，便换上健美裤，紧紧地绷在身上，希望这样能使体形恢复如初。

其实在正常情况下，产妇盆腔内生殖器官由各种韧带及盆底支持组织维持其正常位置。在妊娠期，随着胎儿的生长发育，母体各个系统均会发生一系列适应性变化，而以生殖系统变化最大，尤其是子宫，其容积和重量分别增加至孕前的好多倍，而且固定子宫韧带也相应地变软、伸长。在分娩后，子宫开始复原，约在10天左右可降入骨盆内，但需6～8周左右才能恢复正常大小。而固定子宫的韧带，因孕期的过度伸展，比孕前略松弛。阴道及盆底支持组织，因分娩时的过度伸展、扩张及损伤，使其弹性下降不能完全恢复到产前状态，受孕子宫膨胀的影响，产后腹壁松弛，约需6～8周可渐恢复。

因此在适当的时期正确合理的使用收腹带不仅对产后妈妈的子宫以及盆底底期到恢复的作用而且对产妇的形体恢复也是大有帮助的。

理论上来说，产后妈妈在顺产后第三天开始就可以使用收腹带。但是要注意收腹带不能一天总带着，这样会使得产后妈妈会感觉到很不舒服或者是睡眠得不到良好的休息，躺在床上或坐着休息时应该解开，等下床活动时再系。因