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韭菜含有丰富的胡萝卜素和钙、磷、铁等微量元素,有补肾益胃的作用,能缓解肠炎、早泄等症。
韭菜的辛香味,能增进食欲、调理肝气。选购韭菜及韭黄要注意,韭菜有宽叶和窄叶之分,后者口味浓郁,是首选。
而叶片异常宽大的韭菜,有可能施用了植物激素。另外,韭菜施用农药较多,食用前建议用清水浸泡一段时间。
韭菜水分多,容易熟。在烹饪过程中烧制时间不能太长。
韭菜炒鸡蛋,小伙伴们常吃吗?给大家分享各“韭菜鲤鱼”。食材准备:鲤鱼1条,韭菜、植物油、酱油、白糖、料酒、姜、蒜、味精、醋各适量。
先将鲤鱼整理干净,切成块。韭菜洗净切成末。生姜、大蒜去皮,洗净后切成碎末。用姜、蒜、韭菜末、醋和味精调成味汁。
炒锅置火上,放入植物油烧至七成熟,将鲤鱼块炸至呈焦黄色,捞出鱼块。洗锅后,加入酱油、白糖、料酒和适量的清水。
放入炸好的鱼块,烧沸后改用小火炖至熟烂,收汁后盛盘中,浇入味汁出锅装盘。
菜品特色:鱼肉鲜嫩,补虚强身。
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1、益肝健胃
韭菜含有挥发油和硫化物等特殊成分,散发出独特的辣味,有利于疏通肝气,增进食欲,促进消化。
2、补肾温阳
韭菜性温,味辛,但无壮阳成分。
3、行气理血
韭菜的辛辣气味,有散瘀活血,行气导滞作用,适用于跌打损伤,反胃,肠炎,吐血,胸痛等症。
4、润肠通便
韭菜含有丰富的维生素和粗纤维,能改善胃肠蠕动,治疗便秘,预防结直肠癌,韭菜别名:草钟乳,起阳草,懒人菜,壮阳草,扁菜等。
5、降血脂
韭菜具有散瘀、解毒的作用,不仅能有效降低血脂,防治冠心病、贫血和动脉硬化,所以不妨多吃韭菜。
韭菜虽然优点很多,但也有缺点,韭菜不能满足菠菜、蜂蜜、酒等食品,会有不良反应。
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一般认为,健康男性在阴茎插入阴道2~6分钟发生射精,即为正常。小于2分钟属于早泄。
早泄的常见病因有:存在心理顾虑或心理障碍等精神心理因素,也可由器质性病变引起如龟头神经过于敏感、包皮包茎、尿道炎、附睾炎、包皮系带过短、慢性前列腺炎等。
建议去泌尿外科就诊检查明确病因。治疗器质性疾病。如果排除器质性疾病可以试试表面麻醉剂,如:复方利多卡因乳膏、达克罗宁凝胶。这类药物一般在性交前半小时外涂龟头,使局部产生轻微的麻木感,减少阴茎传入大脑的信号,来延长性交时间。使用时应注意药物吸收起效后应冲洗下再性交,否则可能会麻醉对方。
可以口服药物调理一下,如复方玄驹胶囊或金匮肾气丸治疗,口服一个月看看效果。注意事项:1.调整好心态不要有紧张、自卑与恐惧的心理。2.加强体育锻炼主要是可以提高身体和心理的素质,增强意念的控制能力。 3.要合理的生活。 4.要戒除自慰的习惯。 5.戒酒,避免辛辣刺多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,增强体质。 6.多吃一具有补肾固精作用的东西,如韭菜、腰子、淡菜、海鲜、荔枝、西红柿、虾、泥鳅、鹌鹑、驴肉、蛇肉、牡蛎、狗肉、甲鱼、羊肾、枸杞子、松子等。(以上仅为个人意见,仅供参考)
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