长青春痘是一件让很多人头大的问题,一方面很难去除,另一方面严重影响外貌,甚至影响日常交际,给患者带来很大的困扰,市面上祛痘产品鱼龙混杂,更不不知道何去何从,那么如何快速去痘呢?
外敷篇
1、蒲公英
蒲公英是一种草药,它能清热解毒,对人的身体有很多的好处,而且治疗痘痘有很好的治疗效果。
方法:
取适量的蒲公英和苍耳草用清水洗干净,放在药锅里加入适量的水煮沸然后文火煮十分钟左右,取汁洗脸,可有效帮助祛痘。
2、马齿苋
中医认为马齿苋具有清热解毒、消肿止痒等功效,含有鞣酸、有机酸、黄酮类化合物等成分,可以可以帮助杀菌镇静,延缓红肿情况,对于细菌感染红肿发脓的痘痘具有一定的治疗效果。
方法:
取新鲜的马齿苋洗净后榨汁,将其均匀的涂抹在痘痘上面,待其自然干燥后取下再次涂抹新鲜的汁液即可,一般很快就能够消除痘痘。
注:
以上外敷方法可有效缓解青春痘,但不能根治,中医认为青春痘即痤疮为体内湿邪,需要着重身体内部调理,下火排毒,才可根治。
中药内调篇
1、中 药 煎 服
益母草50g,苏木,桃仁各9g,黑豆100g,粳米,红糖各适量。
用法:
先将益母草,苏木,桃仁切碎,加水适量,煎30分钟,去渣取汁,再将药汁与黑豆加水适量煮熟后,再放入粳米和水煮粥,粥烂时
青春痘确实是一个烦人的问题,有损颜值,男生长了痘痘,帅气就少了一点,女生长了痘痘,漂亮就少了一点,严重影响社交,重则会影响青少年的心理健康!
所以,痘友们都会提出这样的问题,“怎样去除青春痘?”“青春痘能除根吗?”“我还能不能恢复到之前的皮肤?”
答案是这样的:“痘痘可以治疗,但是不除根”,“再怎么努力也不会回到从前了!”青春痘是毛囊皮脂腺的慢性炎症,会引起痘痘,痘印,痘坑,毛孔粗大,对皮肤造成损伤了,再也不会回到婴儿般的皮肤。所以我们能做的是尽量早治疗,正规治疗,把伤害降到最低。
我们治疗痘痘,首先得明白发生痘痘的原因,才能对症治疗,有的放矢。引起痘痘的原因主要是有这几个方面:
一个是遗传的油性皮肤,干性皮肤是不会长青春痘的。所以青春痘也是遗传的,但是遗传的原因,谁也改变不了,只能从其它原因着手!
一个是油脂分泌旺盛。油脂分泌的问题是内分泌的问题,是雄性激素产生的代谢产物,作用于皮脂腺导致的油脂分泌增多。当然能引起激素增多的原因有很多,比如压力大,休息不好,熬夜,饮食刺激,药物刺激,以及一些疾病,比如多囊卵巢等,都可以引起雄性激素增多,油脂分泌旺盛。所以找到这方面的原因,对症治疗,也能起到事半功倍的效果。有一些药物就是减少油脂分泌的,比如维生素B6,异维A酸等。当然也有用药物对抗或是调节激素的,比如达英35,是雌激素。螺内酯,西咪替丁,泼尼松都可以调节激素。
一个是毛囊皮脂腺导管的角化,导致的油脂排出不畅,或是毛孔堵塞。这样就导致了皮脂的潴留,为下一个因素细菌的定植提供了基础。针对这个环节,我们有药物,比如异维A酸,维胺酯,维A酸,阿达帕林,他扎罗丁等等,也有物理的方法,比如果酸焕肤,超分子水杨酸焕肤等等。
一个是痤疮丙酸杆菌的定植。毛囊内潴留的皮脂,形成了细菌的培养基,所以毛孔内也形成了一个小社会,有痤疮丙酸杆菌,糠秕孢子菌,蠕形螨等等。但是治病的,大多是痤疮丙酸杆菌,细菌的代谢产物,引起了炎症趋化,这就形成了痘痘。针对于一定环节,一般是用抗生素治疗,或是用蓝光治疗。
简述痘痘产生的主要直接原因
从医学的角度上来讲,痘痘,是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤问题。
毛囊皮脂腺为什么会产生慢性炎症?主要因为:
皮脂腺分泌过度活跃,肌肤表面附着大量过剩皮脂,造成油光满面,毛孔粗大,毛孔堵塞,细菌滋生。
抑制皮脂腺过度活跃,净化面部油脂,疏通毛孔,收敛毛孔,消炎杀菌。
怎样才能抑制皮脂腺分泌过度活跃A:了解皮脂腺分泌为什么会过度活跃
皮脂腺分泌皮脂,是皮肤的一种自我保护机制。
比如,当皮肤干燥缺水时,皮脂腺就会自动分泌皮脂,来润滑皮肤,保护皮肤自身不受外界侵袭。
再比如,当皮肤受到高温、不良生活习惯和压力、荷尔蒙激素,等等内外因素的刺激,皮脂腺也会启动皮肤的自我保护机制,分泌大量皮脂,试图消消除不良刺激带来的影响。
B:抑制皮脂腺过度分泌的主要方法
a:补水保湿。
注意:油痘肌选择补水保湿产品时,最好选择水包油产品,和纯水性无油产品。
b:隔离防晒
涂抹安全有效地隔离防晒霜,隔离外界污染,隔离紫外线,隔离辐射等等。
同时也要避免在高温环境下剧烈运动和长时间工作。
c:改正不良的饮食、生活、行为习惯
忌食辛辣、油腻、冷冻等等刺激性饮食。
劳逸结合,放松心情,释放压力,忌熬夜,抑郁,精神紧张。
不要随意乱掐乱挤痘痘。
d:防止激素刺激
比如,吃避孕药,吃含有激素的食物
过敏性皮炎要根据过敏性皮炎的轻重,比较轻的停用过敏性物质之后,可能5-7天左右就能好,特别重的可能要2周,看是不是经过治疗,经过治疗在短期时间2周左右能好,不治疗可能迁延反复变成慢性皮炎湿疹,时间就更长。在临床上几天能好,每个人不一样,每个人有差异,包括每个人治疗的情况都不太一样。总体比较轻的过敏性皮炎好得快,比较重的好的慢;治疗好的快,不治疗好的慢。一般情况,比较轻的过敏性皮炎1周左右,比较重的2周左右,那是在治疗的情况下。
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