手筋断了多久能恢复

手指肌腱断裂要固定3-6周时间能恢复。平时应该以清淡为主，避免吃辛辣刺激的食物。另外就是多吃优质蛋白丰富的食物，比如说牛肉羊肉，猪瘦肉，里脊肉。猪蹄儿，牛蹄筋，羊蹄筋等。平日里还要多吃蔬菜水果，粗粮纤维性高的食物，少吃油腻的，煎炸的食物，荤素搭配均衡。

手筋断了，接上之后完全恢复一般需要2到3个月的时间。当出现手部筋断裂之后，一般会有局部明显的肿胀疼痛，以及手指关节功能障碍。因此受伤后要先到医院的相关专科，完善局部的体格检查以及核磁共振检查，明确肌腱损伤的具体情况。

一、如果局部的筋断裂之后

对于关节的功能有明显的影响，则需要进行手术治疗。通过手术将局部的肌腱进行吻合修复之后，后期才能够慢慢恢复。一般在手术的早期，需要进行关节的石膏固定2到3周，在拆除石膏之后要尽早的进行手指关节的功能锻炼，避免出现关节的僵硬等等。治疗过程中还可以配合口服一些活血化瘀消肿的药物促进恢复，如大活络胶囊等等。

二、手指头上的肌腱断裂的话

那么这个是接上了，这个需要后期慢慢的恢复的，不可能像正常的皮肤那样的感觉，那么正常功能，也不可能那么正常的，需要慢慢的功能锻炼，可以吃维生素B1和b12。会有一定的后遗症，比如后期可能会导致自己不能干一些体力活，还会影响指头的神伸屈功能，容易使手指出现僵硬的状态，在气温下降的时候食指可能还会出现酸胀和疼痛的感觉，所以在接好后一定要护理好，不要让手指部位受凉，平时可以多做一些功能锻炼，可以有效的预防后期后遗症的发生。

对于以后的精细动作可能会有一定的影响，但是这个也要根据每个人受伤的情况和手术以后恢复的情况来确定，正常情况下手筋断了以后需要在受伤后的24小时内及时手术，手术时间越早恢复以后的效果也越好，平时也可以适当的做一些手指活动操，这样可以促进血液的流动，也有助于手术以后的恢复。