成熟卵泡多久会排出

备孕大概需要多长时间才尝试怀孕？对于这个问题没有一个非常明确的说发，大家要根据自己身体状态与能力来选择备孕的时长。在这里美女药师对备孕给大家几点建议？

1、在备孕期内首先需要检查自己与爱人的身体方面是否存在影响怀孕的问题，有问题处理好问题再尝试怀孕。

2、建议备孕期服用三个月叶酸后再尝试怀孕，能够有效的减少胎儿畸形的问题。

3、男性的精子产生周期从形成到成熟是需要很长时间，如果存在有吸烟酗酒的不良嗜好，建议戒除后至少三个月到半年的时间再尝试怀孕。

4、短期内接受过放射性、电磁辐射，比如CT、工业污染等，需要至少一年以后才可考虑怀孕。

5、解决好心理层面的问题再怀孕。

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备孕需要多长时间完全取决于夫妻的心理健康状态和身体健康状态。有的夫妻备孕当月就怀孕，有的夫妻备孕十年也怀不上，这在生活中是非常常见的现象。

自然怀孕是夫妻双方的事情。心理健康又是第一位的，夫妻双方都要有足够的心理准备，有时候，心理准备往往比身体准备还重要的。许多结婚十几年不孕的夫妻，抱养一个孩子后马上怀孕的事情大家一定都见过或听说过。这种夫妻往往在不孕路上走得非常累，许多人可能是倾家荡产。其实，他们的身体都没有病。就是太想要孩子了，就是心理压力造成的不孕。

在生育心理完全健康，没有任何心理压力的前提下，备孕夫妻要做基本检查，在身体健康方面做好准备。孕前检查能够发现许多不适合生育，或者影响生育的问题。除了去妇科门诊做基本检查外，男方一定要检查精液，排除弱精症、先天遗传病等疾病；因为，男生的检查简单、易行、价格便宜，因此，男生一定要先检查。因为，如果精液有问题，至少需要治疗三个月。有许多弱精症男生的治疗都会超过6个月时间，个别治疗了一年都无法正常自然怀孕。那样就可能需要试管助孕了。所以，精液正常与否，就在很大程度上决定了备孕需要多长时间？

女生要做一些必要的妇科检查，妇科医生会安排的。除此之外，一定要检查甲状腺功能，排除甲状腺功能减退症；检查性激素六项，评估黄体功能；检查铁蛋白和维生素D，这个也对怀孕和胎儿有很大的影响。如果女生有甲状腺功能减退症，或者黄体功能不全，需要控制甲减或调理黄体功能不全。那么，一般建议控制好甲状腺功能后过2~3个月经周期再怀孕。这样一来，也是需要三个月时间的。

现在，大家明白备孕大概需要多久了吧。

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现在的很多人都喜欢计划，怀孕也不例外，科学的备孕能够最大化的为宝宝和孕妇提供一个良好的基础，而不是以前年代的“随缘”怀孕，那么备孕需要多久是最合适的呢？

备孕的简单理解就是准备要孩子，身体和心理逐渐调节的一个过程。备孕时间一般建议3～6个月的时间。因为无论是精子还是卵子的生长发育周期通常需要3个月。

1.健康饮食。从备孕开始，男女双方都要戒烟戒酒，不要吃垃圾食品，补充高蛋白食物，多吃肉类、鱼虾、豆类、蔬果，开始养成一个健康的饮食习惯。

2.强健体魄。每天抽出一点时间来锻炼身体，散步、慢跑等等，可以增强精子和卵子的活力，但是过犹不及，不要过度锻炼损伤身体。

3.规律作息。备孕的时间不要再熬夜工作，熬夜玩手机，得知明天休息之后当天晚上能玩一宿，不规律的作息对备孕没什么好处，还会造成头疼，烦躁，所以请养成一个早睡早起的习惯。

4.孕前检查。保证夫妻双方在受孕之前身体处于一个良好的状态，不要嫌麻烦，为了宝宝的健康，这个还是很有必要的。

5.不要胡乱用药。大家一般不在意孕前药物对胎儿的影响，认为没有怀孕用药怕什么，但是有一些药物使用后可能会造成孕后自发性流产，畸形等。

6.三个提前。提前3个月停服避孕药，提前3个月口服叶酸，提前3个月补充维生素。

7.远离宠物。宠物例如猫和狗是最常见的弓形虫携带体，如果感染有可能传给腹中的宝宝，甚至导致早产，流产的严重后果。

科学的备孕还是有很多好处的，这是对宝宝的负责，也是对自己负责！

卵泡生长在女性的卵巢中，卵巢功能如果出现问题就会影响卵泡分泌。卵泡成熟了以后就会排出体外，在排出体外的这个过程如果同房就很有可能就会遇到精子，所以在这个阶段同房会提高怀孕的几率。那么，卵泡成熟后大约多久能排出来呢?

成熟的卵子一般在卵泡成熟了以后的一到两天内排出。不同女性的排卵日不大相同，卵子排出后在体内存活两天的时间，这段时间行房事能提高女性成功受孕的几率。也就是说虽然不同女性的排卵日期不相同，但是一般女性卵巢成熟后多久排卵的日期都是相近的。如果卵泡成熟了，却迟迟不能排出，一般是卵巢功能障碍所致。

为了合理安排同房时间，提高受孕率，预测妇女的排卵期就很重要。但是，并不是所有的女性都是在月经周期的中间排卵。在女性的月经周期中，卵巢在排卵以前这段时期叫卵泡期，这个时期卵子发育成熟，继而排卵。排卵以后到下次月经来潮前这段时期叫黄体期，是黄体发育及退化的时期，一般来说月经周期的长短主要是由卵泡期的长短来决定的。也就是说卵泡期的长短变化比较大，黄体期则相对比较固定，黄体期一般多固定在14天左右。黄体期前即排卵期，所以，排卵期大多数在下次月经来潮前的14天。因此，在排卵期前2天，排卵期及排卵后24小时内同房，就容易受孕。

在卵泡不成熟的时候，一般是不会排出来的，只有成熟的卵泡才会被排出。在卵泡发育到了一定的阶段，就会突出于卵巢表面，在卵泡液的作用下，内压会有所升高，这便会让突出的卵巢组织变薄、破裂。这时候卵母细胞和放射冠就会随着卵泡液一同被排出，这个过程就被称为排卵。

在正常情况下，卵泡发育到20MM的时候，就会被排出来。如果在女性排卵的时候同房，就有很大的怀孕几率。不过大家要注意，女性的卵泡排出后，只能存活12-24小时，所以在急于怀孕时，就要掌握好同房的时间。

卵泡的发育对于女性怀孕有很大影响，如果因为卵巢患病而影响了卵泡发育的话，就容易使女性不孕。在女性朋友们难以怀孕的时候，就需要到医院检查了，这时候首先要抽血检查激素六项测，还应该及时进行卵泡监测。