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婴儿游泳可以游多久

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婴儿游泳可以游多久
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金钱草

金钱草

2025-03-15 10:16:05

宝宝游泳是近些年的流行运动,许多家长喜欢给宝宝报名游泳的课程。宝宝究竟一次游泳多久比较合适呢?下面就来跟大家详细介绍一下这个问题,宝宝游泳多长时间合适。

宝宝游泳多长时间合适?

10-20分钟为宜。 具体的游泳时间应该根据宝宝的年龄、体力来确定,总之以宝宝不感觉疲劳为原则。但是不管怎么样也不要超过20分钟,以免皮肤被泡的发白。

宝宝多久游一次泳合适?

1.宝宝每天都可以游泳,控制时间在八分钟到十分钟。

2.宝宝小时候不能游泳时间太长的,一般每次在二十到三十分钟就好了,七到十天游泳一次的,太多时,对宝宝颈椎发育不好啊。

3.一周一次差不多,每次15到20分钟,夏天可以一周两次。

4.宝宝每天都可以游泳,控制时间在十分钟到十五分钟内,饭前饭后半小时内别游泳,宝宝身体不舒服的时候不要游泳。

5.宝宝可以隔一到两天游一次,每次时间控制在15分钟以内,室温和水温要适宜。游的时间太长或太频繁会让宝宝太累,影响宝宝身心发育。

6.宝宝一般游泳在10分钟左右就可以,时间久了容易累,一般来说一周游泳1-2次都是可以的。

专家评价婴儿游泳。

多数专家认为戴脖圈游泳有危险,主要有四个方面的原因。

1、小宝宝脖子很软,套脖圈容易伤害宝宝稚嫩的颈椎。

2、脖圈是塑料的,临床有见宝宝对脖圈过敏或脖圈摩擦过度导致皮炎的。

3、脖圈容易压迫气管。

4、最危险的是,我们的脖子上有颈动脉窦,若不小心被压到,可发生压力感受性反射,出现心率减慢血压下降,严重者甚至休克!脖圈就有这个危险!

最新回答共有2条回答

  • 芍药
    回复
    2023-02-16 03:03:55

    婴儿游泳建议每周不超过2次,每次时间不超过30分钟,孩子的骨骼和肌肉的发育还很不完善,游泳可以帮助其得到进一步的提高,同时可以培养肺活量和平衡能力,但是过度游泳可能会影响到肌肉、骨骼的正常发育,同时反复温度的变化可能会造成消化功能的紊乱,出现腹泻、呕吐、腹胀的症状。另外冷、热的变化也容易造成孩子出现呼吸道感染,所以在这个过程中一定要注意游泳的频次以及水温的情况。除了水温,游泳的室内温度也很重要,室温过低或过高也会影响到孩子的身体状态。婴儿游泳除了保证频次和时间,也一定要注意选择安全的场馆,保证游泳水的卫生的情况,否则可能会对孩子造成伤害,在游泳的过程中千万注意孩子的安全。

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