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脱臼多久能好

时间: 阅读:2216
脱臼多久能好
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望月砂

望月砂

2025-04-02 12:24:11

俗话说,伤筋动骨100天;脱臼的话,初始康复起码在1个月以上,也就是整复后用夹板外固定4周左右可以初步恢复正常;之后在恢复期内可以做些不太剧烈的运动。 这种伤一定要慢慢养,千万别急躁,以免落下病根,得不偿失。

最新回答共有5条回答

  • 泠青沼
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    2023-01-07 11:11:02

    谢邀。如果天津队胜了瓦基弗银行队,瓦基弗银行队就进不了前四,更没有资格争夺冠军,大婷恩师古德蒂怎么向瓦基弗银行队俱乐部交待?碰巧的是,大婷正好手腕“旧伤复发”、“搀扶下场”,“一脸痛苦表情”,这不是要了天津队的命吗?引起球迷们的联想也在情理之中。。如今,瓦基弗银行已进前四,大婷也该好起来了。全国球迷都在牵挂大婷,明年东京奥运会还盼大婷带领女排姑娘们夺冠呢。大婷加油!


  • 匿名用户
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    2023-01-07 11:11:02

    建议朱婷休息别打联赛,国宝休息好别再受伤了,天津女排自己的小孩们打,打成什么样就什么样,多锻炼多比赛,有朱婷想夺冠,没朱婷先进前四,一步步来,今年上海北京的外援厉害,不好打,小球员们多打打,当年李盈莹率领的青年队升上来打联赛,磕磕绊绊谁想到拿冠军了,根本觉得进前四就成功了,结果和有金软景的上海队打满七场五局,获得冠军!没想到啊!小鬼当家拿冠军。现在拿出当年那股劲来,一场场打,一局局的磨,锻练自己,你们还会去打亚俱杯世俱杯,加油!

  • 冉冉云
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    2023-01-07 11:11:02

    朱婷在天津女排与瓦基弗银行最关键的比赛中没有出场,在后面的5-8名排位赛更不会出场了。就是12月10号与江苏女排的八强战都有可能缺席。

    朱婷透露是老伤运动员不容易

    朱婷在受伤当晚赛后接受采访时透露,她的右手腕部的伤属于老伤。也就是说朱婷的手腕长期处于亚健康的状态。排球的主攻手,最主要的技术动作就是用手大力的扣球。因此手腕要长时间的去做剧烈的动作。看似比赛中只有几十次的进攻,但是在每天的训练中,怕是都要等到几百次的扣杀了。如此长时间高负荷的使用腕部力量,每个主攻手都会有不同程度的损伤。像上赛季天津女排李盈莹一点功,一个联赛下来无数次的扣球,胳膊都差点脱臼了。所以每个运动员都不容易。球迷们要给予更多的支持和鼓励。

    腕部受伤需要修养很长时间

    伤筋动骨一百天。朱婷的伤虽然不是骨折,但是也需要一段时间的静养。尤其不可能再去高负荷的扣球练习了。这个也是没有办法的事情。运动员最大的敌人就是伤病。朱婷这次受伤已经让世俱杯的排名走势发生了变化,如果排超后面的比赛依然无法出场的话,也会对排超比赛的走势产生深远的影响。当然球队的成绩和朱婷的伤势比起来,肯定朱婷的身体最重要。现在也就是希望朱婷的伤势能够尽快的恢复。让球迷们看到一个健健康康的朱婷出现在赛场上。

    朱婷加油!


    文/海宝爱体育

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  • 景天
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    2023-01-07 10:10:52

    肩关节脱位一般需要4周左右恢复,但完全恢复至少需要6周。治疗期间,患者不可过早自行拆除外固定,要在医生的指导下做相应的功能锻炼。拆除固定后,患者近期内不要做强度过大的肩部活动,运动要循序渐进。肩关节脱位的恢复时间取决于伤情,恢复时间从三周到三个月不等。如果是简单的肩关节脱位,在缩小和悬挂三角巾3周后,患肢就可以恢复了。



    如果脱位伴有肱骨大结节的撕脱性骨折,则需要在复位后用三角巾吊挂6周才能恢复。如果骨折复位不良,需要螺钉固定,可以用三角巾悬吊8到10周进行恢复。如果有盂兰盆腔的骨折,即Bankart损伤,关节镜下的铆钉固定需要8到12周才能恢复。肩关节脱位通常指的是肩关节错位,在临床上比较常见,主要由严重的暴力创伤引起,如高空坠落伤、严重的交通事故,当肩关节落地时,也可能导致肩关节脱位。



    肩关节脱位后会引起明显的局部疼痛、肿胀和功能障碍,肩关节常僵硬地固定在某一姿势上不敢移动。对于这种情况下的肩关节脱位,首先要在麻醉状态下进行手法复位,越早越好。减轻后应积极完善磁共振检查,以明确其他组织的损伤程度。如果只是关节囊轻微损伤,应积极进行固定,3-4周后恢复良好。


    如果损伤严重,甚至发生骨折,则需要积极手术治疗。手术后,需要适当固定6-8周。如果发生骨折,至少需要三个月才能恢复。大约五周。如果只是肩关节脱位,正常情况下需要固定后再做修复一般可能在4周左右,除了一些基本的康复治疗外,在平时的训练中,患者还需要注意适当的锻炼,每天做热敷肩部的护理工作,多吃牛奶或鸡蛋、牛肉之类的东西。

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