扁豆煮10分钟就能熟。
扁豆在炒制之前需要先将其进行焯水处理,这样可以使得扁豆保持翠绿的颜色并且减少后续炒制的时间,使菜肴食用起来口感更加清脆可口。扁豆只有在煮熟透后才可以食用,因为扁豆的外衣中含有皂角素且生豆米中等等各种有害物质。
扁豆的生长特点
扁豆的适应能力较强,在靠近南部沿海的地区,一月中旬的时候就可以陆续开始种植了,等幼苗生长出来后就可以进行移栽。在我国南方地区,一般选择在夏季的五月份到七月份,华北地区一般是六月份种植。
种时要选择饱满、无病斑的种子,播种前将种子放入清水中浸泡催芽。扁豆对土壤的要求不严,但以疏松肥沃,透气性好的土壤为宜,种前一周,深翻土地,施足基肥,以腐熟的农家肥为主,可配以少量的复合肥和过磷酸钙。
扁豆分为走架栽培和不设架栽培,走架栽培等扁豆长到30厘米左右时,开始搭架子,将竹竿插在扁豆旁边,也可用多跟竹竿搭成人字形,供其攀爬。
扁豆要大火炒10分钟以上才熟。扁豆炒肉的制作方法:扁豆 适量猪肉 适量红辣椒 适量耗油 适量酱油 适量食盐 适量1、准备好扁豆,洗干净,准备切好的肉,放入酱油,耗油,食盐。2、用筷子把肉拌好。3、在锅中倒入油,把拌好的肉放入锅中,迅速翻炒一下拌好的肉就出锅,将半熟的肉放在一边。4、将扁豆放入锅中翻炒。注意炒肉之前放的油要足够炒扁豆。5、把准备的红辣椒切好,放入锅中一起翻炒。6、翻炒一会儿后适当加一点点水,然后放入适量的食盐,耗油,酱油。7、再继续翻炒,感觉差不多的时候,出锅。
10分钟。
扁豆没有煮熟就吃的话,就会有轻微食物中毒的情况出现,例如肚子疼,头昏,上吐下泻等情况,所以在煮的时候一定要将扁豆给煮熟,避免这些情况出现,而扁豆要煮的话,一般需要焖煮10分钟以上才行,或者是煮的时候看看扁豆颜色有没有变化,若是有青绿色然后慢慢变成暗绿色,或者是墨绿色的,吃起来的时候已经没有豆味了,这样的扁豆才是熟了的。
扁豆要焯水之后煮:
扁豆在烹饪之前我们都是要将扁豆焯水的,扁豆它里面含有对我们人体有危害的一些毒素,所以都是需要先焯水再煮会比较的好,并且先焯水再去煮的话,可以减少我们翻炒的时间,也可以让扁豆熟得比较快一点,吃的时候也可以不需要等待太久的时间。
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