这个问题问得非常好!首先,这是一个典型的中医视角问题,因为肾精乃中医专用术语,西医只讲肾功能。
首先,中医对我们的肾脏论述,其内涵要远远超过西医解剖中的"肾",即我们身体里长着的那一对肾脏。
中医认为,在人还没有长成前(胚胎),先有精(受精卵),而人长成形直至分娩而出,哪些最原始的精气(生命生成因子)都要收藏于肾脏,即所谓的肾藏精。
所以,中医认为肾乃人先天之本。
如果把人比作是一个棵树,那么,肾就是树的根,而肾精就是根系的供养系统。
如果根系发达、健康(肾精充足),树根就能深植于土壤之中,汲取的养分就会充足 ,这样就能长成枝繁叶茂的参天大树。
而对于我们人来说,肾精充足又会有哪些具体的表现呢?应当说有很多方面的表现,无法一一列举,以下我仅谈4点最具代表性的表现,仅供参考。
中医认为一个人肾精充足,她(他)的头发就会得到充分的滋养,头发就会变得乌黑、发亮、有光泽;发质就会变得坚韧、柔顺、有弹性。
相反,如果一个人肾精严重不足,那么,她(他)就会过早地出现白发、脱发和秃发;发质也会变得干枯、分叉、无光泽。
这就是中医所谓的:“精藏于肾,而华于发”的道理所在。
肾精充足表现2:骨骼健壮!如前所述,肾脏好比树之根,那么,骨骼就好比树之枝。我们身体骨骼的生长,发育以及修复,都离不开肾精的滋养。
如果一个人肾精充足,那么,他(她)的骨骼就会健硕,腰腿就有劲儿,四肢就灵活。
相反,如果一个人肾精严重不足,那么,他(她)的骨骼发育就会受影响,四肢也会变得瘦弱、无力;如果是老年人的肾精不足
“肾精是不是就是我们说的小蝌蚪?”
“女士也会有肾精吗?”
“肾精到底是干啥的,为啥我感觉不到?”
......
提起“肾精”这个词,大部分人可能只知道这是肾里面的,但是并不是特别了解。
其实肾精是中医理论的一种称呼,在西医里是没有的。因为中西医对于人身体的理解有不同的地方。
想要知道肾精充足的人是什么样的表现,我们就要先简要的了解一下什么是肾精。
肾精是什么?肾,作为人体重要的器官,被称为“五脏之本”,中医认为肾主藏“精”。
这个“精”,分为两部分。一部分是先天之精,就是从出生开始就蕴藏在体内的。而另一部分,被称为后天之精,是通过饮食转化而成的。
先天之精负责的是人的生育繁衍,后天之精是负责人的生长和发育。两者合起来,就是我们所说的“肾精”。
肾精充足的表现1. 毛发旺盛
中医里有句话叫做“肾主华发”,为什么肾精充足的人毛发会旺盛呢?因为肾藏精,精能生血,血可以滋养毛发。
2. 腰膝有力
腰为肾之府,肾精充足的人首先表现就是腰膝感觉有力量,运动时也不会感觉酸痛。
3. 记忆力好
有些人过目不忘,记忆力特别好,和肾精也有很大的关系。肾通与脑,肾精可以滋养脑髓,肾精充足的人,大脑也会很好用。
4. 筋骨强健<
中医所说的肾精和我们平时所说的精有所差别。中医认为精是构成人体和维持生命活动的基本物质。构成人体之精叫生殖之精,又叫先天之精,具有生殖能力,能够繁衍人类。维持生命之精叫水谷之精,又叫后天之精,是经过脾胃消化吸收获得的饮食物中的营养物质。平时五脏六腑的精气充盈,则归藏于肾。当生殖机能发育成熟时,它又能化生为生殖之精。在人体生命过程中,精不断被消耗,也不断得到水谷之精的滋生和补充。精富有生命力,不但具有生殖和生长发育的能力,也能抵抗不良因素刺激而免于疾病。精可化气,所以肾精足则肾气充,肾的生理功能正常,肾精足通常会有如下表现:
1、肾藏精,主发育生殖。肾精充足提供了发育生殖的物质基础。肾所藏之精无论是先天之精还是后天之精,都在命门火的作用下发挥着营养全身组织器官和衍生后代的作用。肾精不足可导致人体性器官发育不良和性能力减退,出现男子阳痿、早泄、遗精、少精、滑精、不育,女子胞宫虚寒、月经异常或不孕等病证。命门火衰也可导致脾胃消化功能低下而腹泻等。
2、肾主水液代谢的平衡。人体中的水液既不能太过,也不能不及,否则会出现水肿或脱水。水液调节就是依靠肾气的开阖作用。所以肾精充足者水的摄入和排泄正常,没有小便不利或尿频、水肿等表现。
3、髓是由肾精所化,髓能养骨,骨能藏髓,髓又通于脑,,这三者与头发、两耳和二阴都是肾的外候。肾精充足,髓海得养,脑的发育健全,表现为思维记忆力强,精力充沛不易疲劳。肾精充足,骨髓充盈,骨骼得到髓的滋养就坚固有力。“齿为骨之余”,肾精充沛则牙齿坚固而不易脱落。肾其华在发,肾精足则血旺,使毛发得到充分地润养,则头发浓密黑亮。肾中精气充盛,髓海得养,则听觉灵敏。
肾在液为唾,唾为肾精所生,多唾、久唾耗损肾精,所以唾应常咽不吐。
很多人都有智齿,也受到过智齿带来的烦恼,智齿对于人类来说其实是用不上的,能给人类带来的就只有疼痛,而且,长智齿的时候,根据每个人的情况疼痛的时长和强度也有所不同,一般为三天到一个星期左右。
首先,人类长牙齿的时候,身体会出现一些不适的现象,从婴儿时期长牙的经历就可以看得出来,很多小孩子在长牙期间,每天夜里会表现出哭闹的状态,更多严重的会出现发烧的现象。大人其实也一样,智齿是藏在牙龈后槽里的牙齿,有的人可能一生都不会长出来,有的人会在成年之后长出来,而且个数也因人而异,长智齿的时候我们都会出现不适的感觉,有的人不适的感觉较小,有的人不适的感觉比较强烈。
而引起疼痛的一般有两种情况。一是智齿的生长的姿势不对,在牙龈里面的智齿呈现出倒伏的现象,抵住我们长出来的最后一颗牙齿,这种状态下,长智齿的时候会特别的疼痛,而且,这种疼痛会一直伴随着你,除非把它给拔了。第二种情况就是在长智齿的过程中引起的炎症,这种情况只要及时的吃一些消炎药,一般三到五天也就不疼了,如果在长好之后也没有出现挡住原有牙齿的现象,这样的智齿一般来说可拔可不拔。
但是如果是第一种情况,一定要及时的就医,进行专业的检查,听从医生的意见,一般都要拔出来,等到拔出来之后也就不疼了,所以说,长智齿虽然是一件很痛苦的事情,但是,只要你把它给拔了,以后也就没有这方面的烦恼了。另外,要注意的是拔智齿最好要上午拔,因为下午拔,不利于晚上睡觉,睡觉的时候容易出血,拔完之后也不要刷牙和吃较硬的食物。
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