多久催乳

看自己的身体情况，你身体好，奶水多。吃一岁左右都可以。我家小宝，吃了一周岁。那时身体不好，老是晕，怕对孩子反而不好，就断奶了。喝的奶粉，现在挺好的。

加拿大是非常提倡母乳喂养的，宝宝半岁以前以母乳为主，从4个月开始添加辅食，并且强烈建议继续母乳喂养到两岁或者更长时间，也就是说不需要戒母乳。

牛奶是为小牛设计的，母乳才是为婴儿设计的！母乳中的免疫和生长因子随着年龄的增长而发生本质的变化。四个月大的母乳不同于四岁大的母乳。

有研究表明：自然离乳的孩子（通常是2到4岁离乳）通常更加独立。因为在吃母乳的过程中，孩子获得了安慰和安全感，当孩子自己准备好离乳，一切自然而然的发生，不会让孩子产生焦虑情绪。

我的大儿子吃到2岁多，他正常吃饭了，慢慢吃母乳就少了，再加上我怀了老二，母乳也就没了。老二现在8个月，已经能吃很多辅食，但是母乳还是占很大比重。

我是全职妈妈，所以不存在去上班没办法喂奶的问题。如果产假到了要回去上班，你可以把奶挤出来，下班回家去喂，或者中午回家一趟去喂，也可以慢慢断奶，以妈妈的舒适程度为主，不要勉强。

母乳喂养多久最好？

母乳喂养6个月以上最好，可以根据情况在6个月至2岁间断奶。

小儿出生后推荐6个月内完全接受母乳喂养。大多数妈妈都有进行母乳喂养的能力，但要做好充足的准备。孕期要保持合理营养，有适当的增重，以储存足够的脂肪供哺乳消耗。分娩后应尽早开奶、按需哺乳，孩子直接吸允妈妈的乳头可以刺激妈妈的激素分泌，让乳汁分泌增多，同时在哺乳期间妈妈尽量多进食一些液体含量多营养均衡丰富的饮食以保证乳汁分泌量，正常乳母每天母乳量会随时间逐渐增加，成熟乳量可达700～1000毫升。一般产后6个月乳母泌乳量和乳汁营养成分开始逐渐下降，可以根据小儿哺乳意愿、乳汁分泌量等调整哺乳方式，并逐渐准备添加辅食。

要注意的是，如果母亲感染人类免疫缺陷病毒、患有严重疾病，应遵医嘱避免母乳喂养或停止哺乳。

本内容由中日友好医院 儿科 主任医师 王志新审核

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可能很多人并不清楚催乳相关事情，女性在怀孕后应该多了解催乳有关的事情，这样有利于产后催乳。催乳的时间不能太晚，否则会没有催乳效果，但也不能太早，否则会刺激乳房，影响乳房健康。那么，女性产后多久催乳合适?

产后催乳最佳时间是在生产完的第3天。刚分娩完的时候，产妇还没有恢复脾胃功能，乳腺管还没有变得畅通，这时候不适合吃催乳的食物，也不适合人工催乳。产后第4天才会开始分泌乳汁。前三天分泌的都是少量的初乳。催乳可以喝一些催乳汤，鲫鱼汤和猪蹄汤都有很好的催乳作用。如果进行人工催乳，先热敷一下乳房，然后进行按摩，用两只手在乳房两边，从乳房向乳头方向进行按摩挤压。

对于产后催乳的时间，是有很多学问的。产后两三天内的乳汁叫做初乳，这时候的乳汁，比较粘稠，因为所含物质的原因，对于宝宝来说，有很强的保护作用。由于在这一段时间内，乳腺还没有完全通畅，还不适合进行催乳，所以最好不要催乳。

而且除此之外，一般情况下，在产后第三天开始催乳，相对来说，是最为合适的时期。因为大约在产后第三天，真正的乳汁分泌应该会多起来。产妇可以根据自己的乳汁量，来相应的控制汤水的摄取量。对于喝汤水的时间也要根据自己不同的情况做决定。

母乳对于宝宝来说是食物，是生命之源。所以，母乳对宝宝来说至关重要。很多刚开始做妈妈的人不懂得母乳的重要性。在喂养孩子的过程中，很多都不懂，所以应该多多学习，为了宝宝的身体健康，生命安全，妈妈们要慎重一些。

1、黄花菜瘦肉治产妇奶少取黄花菜50克，瘦猪肉150克，香油、葱、姜、盐、酱油、味精各少许。将瘦肉切成丝，黄花菜洗净切段;锅内放香油烧热，下葱末及肉丝煸炒片刻，再下黄花菜同炒，加入全部调料稍炒即成。能补寒下乳。治产妇奶水不足、肾虚耳鸣等症。

2、鸡肉黄豆黄花菜治产后无奶取鸡肉150克，黄豆50克。黄花菜30克，将三味共放砂锅内加水适量，炖烂熟后调味服食。每天一次，连用数天，治产妇乳少或无乳。

3、豆腐丝瓜汤促奶汁分泌取豆腐二块，丝