床垫可以用多久

完全可以，我们农村炕被都是棉花做的，说实话比买的舒服多了，买的床垫睡不惯，我在上面又做了一个棉花的。

棉被做床垫，是很久以前木板床的方法了。其实不建议这样做。

因为，棉被虽然吸汗吸水，但是时间久了，汗气会水汽全部停在棉被上，棉被会变得很硬。

而且夏天的话，睡在棉被上会很热。睡眠过程中会有过冷或者过热的现象出现，影响睡眠。

此外，木板+棉被，无法给予人体脊椎该有的支撑，无法给身体释放压力，会导致第二天醒来腰酸背痛。

建议还是选择专门的床垫，如透气一点的弹簧床垫，弹性、支撑性方面都是木板+棉被无法比拟的。

而且选材、技术、工艺好的弹簧床垫，基本给予人体脊椎舒适饱满的支撑，垫料层和面料层还能让身体得到更好的放松。

始于1931年的舒达床垫，连续8年美国出货量第一（数据来源于美国《今日家具》）。致力于为全球睡眠者带来舒适的健康睡眠服务，其三大核心技术（“妙而扣”弹簧支撑系统、舒柔绗缝层、边缘加固支撑系统），聚焦五大睡眠问题，致力让更多消费者享受更舒适更健康的睡眠。

非常感谢悟空邀请！在这里能为你解答这个问题，让我带领你们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。

为了让我们的床在睡觉的时候更加舒适，一般都要使用床垫。除了专门供使用的床垫之外，其实很多东西也有类似床垫的功能，例如棉被的作用也是这样的。不过，使用棉被当床垫的话，担心会对身体有危害。那么，用棉被当床垫危害有哪些？下面咱们就来看看吧。

棉花是靠蓬松而保暖，棉花的回弹性较差，做床垫后棉花被压死了，无法回弹到原先的蓬松状态而使棉被保暖性变差。腰不好的最好睡木板床，太软对腰不好，其他无影响。

床垫使用五大误区

床垫使用误区一：床垫常年不换

通常来说，弹簧床垫的有效使用寿命一般为10年左右。也就是说，用过十年之后的床垫由于弹簧受到长期重压，使得其弹性发生了一定的变化，导致这时身体与床的贴合度已出现落差，这样人体脊椎就无法得到最有效的支撑而处在弯曲状态下。所以即使没有出现局部损坏的情况，还是应该及时更换新的床垫。

床垫使用误区二：贵的床垫才需要保护

很多人认为只有贵的床垫才需要保护。从功能上看，虽然保护床垫的目的之一是延长床垫的使用寿命，但更多是出于清洁、卫生的需求，因此无论床垫贵与便宜，最好都要采取保护措施。

床垫使用误区三：弹簧越多越好

床垫的好坏决定因素有很多，而弹簧的数目多只能说明一个问题，即弹簧的承受力较强，而承托力起关键作用的也不是弹簧数目而是弹簧材质·耐压度和弹簧回复性决定的，选购床垫的时候对于承受力的大小则需要根据自己的需要来进行。

床垫使用误区四.：被单、拉舍尔毛毯作床褥

市面销售的床上商品中，很多成套产品并没有搭配相应的床裙，一些家庭为了省事，就拿不用的被单，甚至是拉舍尔毛毯作为床单使用。其实这样的做法也是有欠妥当的。

床单作为床垫与人体之间的间隔物，材质太薄，容易滑动，其保护作用是有限的;其材质过薄的特点，也难以完

一般床垫使用个10年就应该换了，不过这个还是得取决于个人使用情况。床垫应该半年就要翻面使用，而且应该一年调换头尾一次，当然也是要经常换面换方向使用的。因为弹簧属于金属，必定是有金属疲劳的。
高价床垫与普通床垫差异不大，而且不管是哪种床垫都要适时更换，不能一张床垫用一辈子。床垫要及时更换被罩，当床垫弹性影响承托力时这张床垫就该退休了。
另外，它还是细菌和霉菌的温床，其中不仅有能引发咳嗽、加重过敏和哮喘症状的真菌，还可能生存着引发腹泻的大肠杆菌、甚至致病性极强的金黄色葡萄球菌。
旧床垫上发现的这些东西会让大部分人大吃一惊。霉菌和细菌年复一年地在床垫上累积，虽然肉眼无法看见，但你晚间入睡时会吸入有害孢子。大肠杆菌的出现代表床垫受到了粪便污染。