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阿胶多久吃一次

时间: 阅读:12599
阿胶多久吃一次
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健康管理师

健康管理师

2025-02-23 16:35:46

可以每天吃的
阿胶是一种较为名贵的中药药材,为滋阴补血的良药,与人参、鹿茸一起被誉为“中药三宝”,对于女人而言是再好不过的补品。
但是吃阿胶也不能乱吃,哪些人适合吃,多大年龄可以吃呢?以及怎么吃呢?
阿胶是马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块。味甘,性平。归肺、肝、肾经。具有补血止血,滋阴润燥之功效。
阿胶适用人群?
气血虚弱、月经量少、月经不调、掉头发多、睡眠不好、身体疲惫等状态的人都可以吃,坚持吃对身体更好。常年吃阿胶糕对女性有非常好的美容效果,可以让头发乌黑,有光泽,皮肤光滑细腻有弹性;长期食用气血双补,对女生痛经也有良好效果。小孩子吃阿胶糕的效果依旧很好,因为补血效果非常好,而且含有很多核桃、花生、芝麻,让孩子的发育更健康、头脑更聪明。建议9岁以上儿童食用哦。
阿胶怎么吃?
一般在市面上购买到的阿胶为阿胶块,质地坚硬而脆。简易的食用方法即用打粉机将阿胶粉碎,然后用开水冲服,或者与热牛奶共服。为了增强补益气血的作用,建议将其与适量黄酒共蒸至溶化后服用。服用期间忌食油腻食物;感冒脾胃虚弱、呕吐泄泻、腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。
如何选购保存阿胶?
1.阿胶以棕褐色长方形或方形扁块,块形平整,表面光滑,边角齐整,有光泽,对光透视时边缘呈半透明,质脆易碎,有胶香味者为佳。
2.天气湿热时用草纸包好,放在底部铺满石灰的陶缸内,再埋入谷糠中贮存,能起到保护的作用。
怎么吃阿胶不上火?
如果平常吃阿胶会上火,不要在煮阿胶时放人过多的补益药材,可用清凉的甘蔗汁代替水来炖阿胶;或者在炖鸡蛋阿胶时用鸭蛋尤其是青皮鸭蛋代替鸡蛋。
食用阿胶时,尽量不要放糖,或稍放点盐,嗜甜食的宜用冰糖。
一次服用的量不要过大,一般体质的人每天不宜超过10克。食用阿胶时,应当多喝水,多吃蔬菜、水果,尽量不吃油腻和辛辣的食物。
选用陈阿胶。陈阿胶火毒已消,不会上火。按中医药理,刚制成的阿胶仍有火毒之性,服用易上火,须将其置于阴干处,放置3年以上(另有说法,新阿胶放置5年以上,温性减半,放置10年以上变为平性),直至荼毒自行消尽后方可服用。

最新回答共有5条回答

  • 冉冉云
    回复
    2023-02-18 02:02:48

    谁说的驴皮价格上涨近100倍?没有的事。

    现在驴皮的价格低到了冰点,鲜驴皮已经由3年前的每500克80多元降到了现在的10多元,而且还基本没有企业收购。

    本人做驴产业多年,对这个产业了解的算是比较透彻。看到到现在还有不少朋友对这个行业还有很多误解,所以深入给大家介绍下。

    驴皮因阿胶而提升了价格,这些年确实上涨了很多,短短五六年的功夫,涨到了2018年的每斤80多元。那时候,一张驴皮(出皮率一般在35%左右)能卖到3000元左右,靠着驴皮的价格,养驴确实能赚钱,但也赚不了太多,养一头驴一年能赚2000元左右。

    不过,自2018年5月1日开始,随着阿胶企业下调驴皮收购价格直至不再敞开收购,驴皮的价格一落千丈,直至几乎没有企业收购,规模化养驴基本上是亏损的。很典型的一个例子,前些年山东省聊城市政府将养驴产业作为扶贫工程来抓,建起了一批规模化的养驴场,现在赚钱的基本上没几家了。

    我有一位老朋友,自己办的养驴场经营了10多年了,这两年基本上放弃了,靠着生产销售驴肉干、驴奶等副产品勉强支撑。

    不过,我想告诉大家的是,驴肉确实是个好食品,不仅仅是因为“天上龙肉、地上驴肉”的老俗话,不仅好吃,而且有营养,相信未来,驴肉产业的发展会将养驴产业再次带动起来。

  • 景天
    回复
    2023-02-18 02:02:48

    驴皮价格上涨近100倍,为什么还是没有人养驴赚钱呢?驴皮价格上涨近100倍,为什么还是没有人养驴赚钱呢?

    我在《未来五年,这些养殖业要火》一文中提到过,未来五年养驴业要火。可现在驴皮很贵,为什么养殖的人少呢?读了前面许多网友的回答,都很好,很有道理,我再狐尾续貂说上几句。

    我国每年驴皮需求量大约在1400万头,而国内出栏量不足800万头,缺口近一半,大多是从国外进口。而进口活驴又受到海关检验检疫的很多限制,一般都是在国外屠宰,只进口皮张。近年来也受到了一些出口限制,尽管东阿阿胶价格有所下跌,未来驴皮价格继续上升是个大概率事件。

    正如许多网友所说,养驴比较难,产仔率低、一次性投入大、饲养周期长、饲养成本高等都是制约养驴发展的重要因素。除此之外,制约养驴发展的还有其他一些重要因素。

    一是产品单一,缺乏足够产品线。目前养驴的价值实现主要是驴皮和驴肉,只靠这两项收入确实难以实现利润。而于驴奶、驴骨、驴肉的产品没有得到有效开发,这主要是受到驴的存栏、出栏规模很难满足下游产品开发生产的需求。驴骨是优质骨胶原料,驴奶是大补,市场价格不菲。

    二是产业链不完整、不配套。除了上面所说的产品线不足,驴产业的种畜繁育、饲料加工、屠宰等环节都很薄弱甚至缺失,整个产业发展受到制约。

    三是养殖模式不够合理。单纯传统饲养成本的确不低,但改变一下养殖模式,总体成本就大幅下降。比如种养结合模式,通过与鲜食玉米种养结合,鲜食玉米秸秆制成青贮饲料养驴就会大幅降低养殖成本。

    四是繁育和相关技术滞后。比如产仔率提高就是提高效益的重要手段。这方面许多畜牧专家做过一些研究尝试,也有一些进展,但由于市场拉力不够、研究经费不足,没有实现产业意义上的突破。许多技术值得期待。

    驴的需求是刚性的,养驴业的发展也是必然的。养驴产业的发展需要以下几个方面加强。

    一是完善产业链,丰富产品线。如果做到全驴开发,驴产业会爆发性增长。

    二是改进

  • 云胡不喜
    回复
    2023-02-18 02:02:48

    很高兴回答问题,我是隆源十里香专注三农领域推广,在我国西北人们耕地都是依靠简单的工具以及牲畜,比如牛、驴等等,它们替人类分担了许多繁重的工作,最终的归宿要么是被卖掉了要么就是病死了。

    驴踏实肯干,驴肉好吃还很补身体,尤其是驴皮,可以用来制作阿胶,可以说驴的价值相当高了,卖价也相应地比较高,一头驴的市场价再一万元左右。可能很多人听说之后,都想养驴实现发家致富梦,但事实上农村并没有人养驴,这又是为什么呢?

    1.驴的繁殖周期和生长周期都很长。比起其他家禽猪、鸡、鸭等,没有优势,而农民要想通过养驴发家致富的话,就得好长时间才能赚回本钱,但是不能只指望驴啊。

    2.驴的饲养周期长就意味着投入的成本比较多。从而导致投入大于收益,有可能导致资金链的断裂。

    3.生活中喜欢吃驴肉的人少之又少,加上没什么人卖,吃到的人就更少了,这样就形成了循环。没人吃也没人卖,驴的人气就慢慢降下来了。自然而然地,一般人就不愿意养驴了。

  • 木槿
    回复
    2023-02-18 01:01:38

    1 阿胶一次吃多少最合适

    阿胶的一般用量为3-9克,可以根据个人体质加减,最多不要超过12克。阿胶一次吃多了,会胀气、腹泻、上火、便秘。特别是腹泻、上火、消化不良的人群要慎用。阿胶一般都是烊化兑服,建议饭后30分钟服用。阿胶为胶类药物,粘性较大,应该用水或者黄酒将其加热溶化服用,也可以将煎好的药液冲服。

    2 阿胶几天吃一次比较好

    阿胶是可以天天吃。

    一天吃一两次都可以。不过注意不要一次吃得太多,要慢慢的吃,细水长流为好。服用方法较多,用途不同,用法各异,所以要看你的目的而选择正确的服用方法。但是,吃阿胶,一般是一天吃一次就可以了,一般在饭前服用(饭前半小时),觉得有改善了可以两三天吃一次。正宗的阿胶由驴皮制成的,指导意见:烊化服用也可以炒成阿胶珠服用,每次515克。阿胶糖液取阿胶碎块6--10克,砸碎,放入碗中,加入开水至多半碗。阿胶。要是条件允许,一次吃一块就可以了,否则半块或三分一都可以按照每天30g~50g的量吃就可以。

    3 阿胶吃多了会怎么样 1、上火

    阿胶属于滋补品,吃多了会上火,特别是在夏季,易出现口干舌燥、口苦口黏、乏力头晕、大便不好等上火症状。

    2、便秘

    阿胶属于热性食物,吃多了会引起便秘。

    3、腹胀、腹泻

    阿胶性质粘腻,不易消化,吃多了会有腹胀、腹泻,特别是脾胃薄弱,肠胃不好的人。

    4、胃胀

    阿胶是补血的,一次性食用过多,会导致胃不舒服,出现胃胀。

    5、中毒

    服用阿胶要注意防火毒,由于新制成的阿胶带点火毒,吃多了新鲜阿胶,会使人产生火气亢盛及各种中毒症状。如鼻腔、口唇出现热疮,眼睛干涩、发红、分泌物增多,甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状。

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