定位
三阴交在内踝尖上直上3吋,约4指幅宽,按压有一骨头为胫骨,此穴位于胫骨后缘靠近骨边凹陷处。
功效主治
三阴交可健脾益血,调肝补肾,是常用的妇科穴位,适用于脾胃虚弱,消化不良,腹胀肠鸣,腹泻,月经不调,崩漏,带下,闭经,子宫脱垂,产后血晕,恶露不行,水肿,小便不利,膝脚痹痛,失眠等,是适宜的催尿选穴。
按摩方法
用拇指指腹揉按三阴交100~200次,以局部有酸胀感为度。
6 做B超憋尿切勿憋尿过度
一般B超憋尿的过程大约是30分钟—1小时左右,以被检查者感觉想要去厕所或检查时观察平卧的被检查者下腹部轻微隆起,适当施加压力可下陷并可忍受为最佳,若是被检查者肚皮较硬,加压无法忍受,则为憋尿过度,此时也是不宜做B超的,可能影响检查结果。
这个一般来说应该提前半个小时开始憋尿。那些自己不憋尿的,做检查的时候。会出现膀胱会挡住后面的器官这个情况。就会造成后面的子宫跟子宫附件都是看不清楚的。一定要憋尿,要不然看不清楚,记住,憋好尿之后基本上就差不多可以去检查了。另外,憋尿的时候喝水不要喝太急。
尿常规检查的话是不需要说憋尿的,建议可以晨尿检查即可。一般尿检建议去中段尿。尿检一般半个小时到两个小时报告就能出来。怀孕早期的话可以做尿检或是血检都是可以的。如果是说想做腹部b超的话,是需要憋尿才可以的,憋尿要多长时间需要看个人情况,如果早上起来时有喝水,一般到医院后半小时即可做检查。
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