腰部软组织挫伤多久能好

对于病人出现了腰部软组织损伤的情况，多久能够恢复主要根据软组织损伤的程度来决定的。如果说病人的腰部软组织损伤只是出现了皮肤，皮下组织及肌肉的损伤情况，这种情况一般恢复需要两到四周左右的时间才可以，并且在腰部软组织损伤以后一定要多注意保暖，避免受凉，多卧床休息，给损伤的软组织修复创造良好的条件。

而如果说病人的腰部软组织损伤导致了韧带明显的损伤情况，这种情况恢复的时间相对比较长，需要四到六周的时间才可以逐渐的恢复。所以说对于腰部软组织损伤以后，多久能够恢复，主要由软组织损伤的部位和软组织损伤的程度来决定的。

对于病人出现了腰部软组织损伤，一般恢复需要2-4周的时间。因为软组织损伤以后，损伤的轻重程度是不一样的。如果说腰部的软组织损伤相对比较轻，没有出现明显的肿胀、淤血、疼痛，这种情况一般2周左右软组织损伤就可以修复。如果腰部软组织损伤比较重，出现了明显的韧带撕裂，很容易导致局部有明显的淤血、肿胀、疼痛，就会引起明显的腰部疼痛和活动受限。而这种情况的恢复相对比较慢，需要4周才能够逐渐的修复。所以在腰部出现软组织损伤以后，2周内一定要避免腰部过度的活动，以给损伤的软组织修复创造条件。

腰部的软组织损伤之后，如果好好注意休息，需要3到4周的时间才能恢复的比较好。腰部软组织损伤，大部分是撞击伤或者腰部的急性扭伤。最好要睡硬板床，休息3到4周的时间，加强保暖，避免受凉。受伤两天之内可以间断性冷敷，受伤两天之后可以局部热敷，口服消炎镇痛药物双氯芬酸钠，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松，必要时进行局部的痛点封闭以及推拿按摩治疗。