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开水滚多久

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开水滚多久
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凌泉

凌泉

2025-03-15 10:35:13

喝的白开水最好是沸腾三分钟左右。
对人体健康而言,最理想的饮料还数凉开水,所谓凉开水,就是把烧开的水倒入茶杯,盖上杯盖,等冷却到20 ℃-25℃时就成了一杯凉开水。
经研究发现,开水自然冷却后,水中的氯气要比一般自然水降低50%,水的分子结构会发生某些变化,水的表面张力、水的密度、导电率等理化性能都有所改变,其生物活性比自然水要高出4-5 倍,与生物活细胞里的水十分相似,因而易于渗透细胞膜而被人体吸收,促进新陈代谢,增加血液中的血红蛋白含量,改善免疫功能。 美国学者还发现,经常喝凉开水的人,体内乳酸脱氢酶的活性较高,肌肉组织中的乳酸代谢充分,故不易感到疲劳。

最新回答共有5条回答

  • 龙葵
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    2023-02-18 17:17:40

    红小豆有很高的营养价值,含有丰富的蛋白质,能提高人们的免疫力。用红小豆能煮粥,能煮烂当包子馅, 不管是用红小豆熬粥,还是用红小豆蒸包子,红小豆往往很难煮烂,怎样才能让红小豆快点煮烂?我在实践中总结了几种方法:

    1、冷冻法:晚上用一个小盆,把红小豆淘洗干净,用水泡着,放到冰箱里,第二天早上放到锅里,加水煮一会就能煮烂。 2、先煮后泡法:晚上把红小豆洗干净,放到锅里煮5分钟,盖住锅盖关住火,放那里泡到第二天早上,煮一会就烂。 3、水泡法:用水直接泡几个小时,煮粥时红小豆就能快点煮烂。

  • 徐长卿
    回复
    2023-02-18 17:17:40

    快速法:

    把红小豆清洗干净,放入暖水瓶里,倒入开水,浸泡一夜。第二天任你做什么都可以了。

  • 半夏
    回复
    2023-02-18 17:17:40

    分享美食是一种美德大家好我是莜面哥很高兴回答你的问题(如何让红小豆快煮熟)

    小红豆是我们常见的一种豆类,可以做馅料,熬粥,等等深受广大消费者的好评,虽然好吃,但是在煮的时候是大家一直以来都非常苦恼的事情,应为用大量的时间才能煮熟,接下来我给你分享一下做法,怎么就能快速把红小豆煮熟。

    1.把红小豆晚上泡制一晚上,第二天倒入适量清水倒入适量的食用碱面煮20分钟焖20分钟即可食用

    2.把红小豆泡制40分钟,放入冰箱冷冻冻一晚上,第二天煮20分钟即可食用

    这两种方法,快速把红小豆煮熟。希望对你有所帮助,

    每天视频好文章分享美食喜欢做美食的,请关注转发收藏,关注莜面哥,做美食没坎坷,再见

  • 景天
    回复
    2023-02-18 16:16:30

    水要烧沸3分钟才能饮用,因为常喝没有彻底烧开的水容易得癌症。
    城市中的人喝的都是自来水,普通的江湖水在送入自来水厂后,要经过氯化处理,以清除微生物等杂质。但同时,氯与水中残留的有机物相互作用,会形成卤代烃、氯仿等有毒的致癌化合物。
    研究证明,卤代烃、氯仿含量与水温变化及沸腾持续时间长短密切相关。水温达到90℃时,卤代烃含量由原来的每升53微克上升到191微克,氯仿由每升43.8微克上升到177微克,均超过国家标准2倍。当水温升到100℃,卤代烃和氯仿的含量分别下降到110微克和99微克,仍超过国家标准。如果继续沸腾,持续3分钟后,卤代烃和氯仿含量分别降至9.2微克和8.3微克,此时才成为安全的饮用水。
    当然,开水也不是烧得越久越好,因为烧得时间越久,水中无挥发性的有害物质和亚硝酸盐,会因为水的蒸发而浓缩,含量相对增高,喝了这样的水,同样对身体有害.

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