煮10分钟能熟。
蒜苔炒蟹味菇,做法如下:
准备用料:蒜苔150g、蟹味菇200g、花生油15ml、盐适量、胡属卜20g、酱油10ml。
1、准备食材。
2、蟹味菇用水焯煮10分钟。
3、热锅放油,放入蒜苔翻炒几下。
4、放入蟹味菇翻炒几下。
5、放入酱油。
6、放入胡萝卜翻炒几下,再放入少许盐炒匀即可。
7、成品。
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