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蟹味菇煮多久

时间: 阅读:6979
蟹味菇煮多久
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佩兰

佩兰

2025-04-03 13:33:00

1、蟹味菇要煮5-8分钟才熟。如果煮的时间太长,蟹味菇的鲜味会有所流失。而如果是炒制蟹味菇,焯水后一般大火翻炒3-5分钟就可以了。需要注意的是,蟹味菇一定要完全煮熟才能吃,否则容易导致身体出现不适。

2、蟹味菇是木腐菌,一般生长在秋季,具有较高的药用价值,也是一种低热量低脂肪的保健食品。蟹味菇的营养价值很高,含有蛋白质、粗脂肪、粗纤维、糖分以及镁、硒、锰等矿物质。

最新回答共有2条回答

  • 龙葵
    回复
    2023-02-20 00:00:49

    煮10分钟能熟。

    蒜苔炒蟹味菇,做法如下:

    准备用料:蒜苔150g、蟹味菇200g、花生油15ml、盐适量、胡属卜20g、酱油10ml。

    1、准备食材。

    2、蟹味菇用水焯煮10分钟。

    3、热锅放油,放入蒜苔翻炒几下。

    4、放入蟹味菇翻炒几下。

    5、放入酱油。

    6、放入胡萝卜翻炒几下,再放入少许盐炒匀即可。

    7、成品。

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