腮腺炎多久能好

每天坚持喝蒲公英水，坚持喝一个月会有什么好处？

自从写关于蒲公英茶的文章后，自己也开始喝，算一算，到现在大概也差不多一个月了。

老实说，一个月并不一定看到明显效果，但我还是要结合我自身以及身边的一些人说说体验。

对于我本人来说，至少口腔溃疡没有再复发。我是习惯性口腔溃疡，通常半个月复发一次，频繁时一个月完全没事的时候没有几天，但自从喝上这个后，的确没有复发，我想这可能和其消炎、抑菌作用有关；

我的第二个体验就是消化更好了，排便规律，整体精神状态也还不错（当然，不排除一些心理暗示的作用，具体结果我会继续追踪）。

然后就是我听到身边朋友的例子：一位癌症患者治疗后长期喝蒲公英茶，已维持数年，且生活质量还不错。

一，消炎作用：在民间人们常将蒲公英用做抗炎剂,这在现代药理研究中得到了证实，蒲公英浸出液对金黄色葡萄球菌、变形杆菌、甲型链球菌、乙型链球菌 均具有抑菌作用。因此，对肺炎、乳腺炎、肠炎等都有一定治疗作用。

二，促进消化道功能：如上文所说，蒲公英对对十二指肠平滑肌的收缩有增强作用，从而促进肠道的残存物排出。

三，抗疲劳作用：促进机体对乳酸能力的清除,促进肝糖原储备,通过增加能量物质的储备,为机体提供更多的能量，从而发挥抗疲劳作用，不仅如此，蒲公英还能有增强免疫力的功效，减少疾病的发生率。

四，抗肿瘤、抑制癌细胞：日本一位科学家对此做了实验研究，发现活性成分对乳癌、肝癌、胰腺癌、胃癌、卵巢癌所对应的癌细胞具有抑制作用,对肺癌、大肠癌、肾癌所对应的癌细胞无抑制作用。

五，降血糖：有研究发现：当体内蒲公英提取物浓度为 40ug/mL 时能够增强胰岛分泌活性，从而达到降低血糖的作用。

六，延缓衰老：这一点要从蒲公英的抗氧化作用说起

对于蒲公英大家在熟悉不过了，以前我们村里都叫婆婆丁，夏天挖一筐回来洗洗蘸酱吃，爽口，开胃。

最近天气炎热，工作和生活中的事比较多所以嘴里总是起溃疡。就用蒲公英配着菊花和枸杞泡水喝，也就喝了两天嘴里的溃疡就消了。我也一直喝着，每天泡一杯到现在也有半个月了没有复发过。

蒲公英性味苦寒，归胃，肝经。具有清热解毒，消痈散结，清利湿热的功效。之前也跟大家说过，对于热毒痈疮，不论是外痈还是内痈，都可以作为常用药。因为它苦寒，善于清泄热毒，消散痈肿。同时，它也可以用于治疗咽喉肿痛。

另外本品还具有清利湿热，利水通淋的功效。也可以用于治疗肝火上炎所致的目赤肿痛。

研究表明，蒲公英对多种细菌都具有一定的抑制作用，这也是为什么对口腔溃疡效果较好的原因之一。它还有利胆，保肝，提高免疫力，利尿，健胃及轻泻的作用。

本品性寒长期服用对身体不好，可以加一些枸杞之类的配合一起泡着喝。但是毕竟不是单纯的饮品，也是一种中药，所以还是不建议长期泡水喝。

在过去，人们把蒲公英只当做一种野菜，有的地方叫它婆婆丁，还有叫黄花地丁（与紫花地丁对应）。 而这几年，把蒲公英炒得很是火热，“蒲公英堪比冬虫夏草”、“蒲公草称为草药皇后”等等。 实际上，蒲公英是一种药食两用的植物。

作为食物来说，春季是采挖蒲公英的旺季，人们将采挖来的蒲公英做成凉拌菜、或者蘸酱吃，也有包饺子做锅贴的。 也有很多人从网上学来的将蒲公英做成茶，方便在夏天、秋冬季节泡水喝。

1，将蒲公英的叶子制成蒲公英叶茶： 将新鲜采挖的蒲公英叶洗净，晒干，放入玻璃瓶中保存就行了。

2，将蒲公英的根制成蒲公英根茶： 将新鲜采挖的蒲公英根洗净，甩甩上面的水。切成一块一块的，放在烤箱中烘干就行。 或者蒸好了在太阳下晒干。去除水分就行。 放在玻璃瓶中，平时放一点泡水喝就行了。

作为药物来说，蒲公英，性寒、味苦、甘，归肝经、胃经，具有清热解毒、消炎去火、利尿散结的作用。 据古医文献记载，《本草经疏》：“蒲公英乳痈属肝经，妇人经行后，肝经主事，故主妇人乳痈肿乳毒，并宜生暖之良。” 《唐本草》：蒲公英“主妇人乳痈肿”； 《本草正义》：蒲公英“治乳痈乳疗，红肿坚块，尤为捷效”。 现代临床也证实了，蒲公英对女性乳腺疾病有很好预防和治疗作用，可内服、可外敷。

但因蒲公英性寒，限制了很多人食用、泡水喝，降低寒性可以这样做：

1，将蒲公英叶或蒲公英根按照红茶发酵工艺进行处理，制成蒲公英红茶或蒲公英根红茶，这样能降低蒲公英的寒性，也就适合更多的人泡水喝了。

2，用蒲公英泡水喝，放些温性的食物，比如大枣、枸杞、玫瑰花等，中和一下就行了。 不管哪种方式，最初喝的时候，建议用量逐渐增

腮腺炎10天左右就会好，一般在5至10天会渐渐消肿，嚼东西也不会觉得疼了。
期间，多吃含有维生素水果例如苹果、香蕉、猕猴桃等等。多喝开水和板蓝根。
放心，我跟你有同样的经历，会好的，不就是这10天会有一些痛苦吗，咬咬牙，忍一忍。