宝宝鱼肝油要吃多久

不要随便给宝宝吃鱼肝油，我看问答上许多妈妈都给宝宝吃鱼肝油。这样做是非常错误的，鱼肝油是药品，是药三分毒，不要随便给孩子吃。鱼肝油是在宝宝有维生素AD缺乏症、软骨病、佝偻病等病症时才吃的。鱼油是鱼油，鱼肝油是鱼肝油这两个不是一种东西，不要混为一谈。现在许多儿科医生为了赚钱随便就给宝宝开伊可新，其实如果是纯母乳喂养的宝宝在6个月以内是不用补钙的。即使需要补钙也要吃维生素D3滴剂，不要吃鱼肝油。而且要认识到一点就是不管是维生素D3还是别的补钙的东西，只要不是钙片或者钙剂就都不是直接补钙的，只是间接的促进身体的钙吸收。

宝宝补钙需要根据宝宝的具体情况和妈妈孕期情况而定，不是看到别人家孩子在补，你就跟着补的。如果妈妈在孕后期没有小腿抽筋或者其它缺钙的表现，那么母乳喂养的宝宝在6个月之前是不需要补钙的。因为母乳中就已经含有钙了，能够满足宝宝钙的需求，钙不是越多越好，补钙过量可能影响宝宝自身钙代谢过程。

而我们平时说的宝宝鱼肝油其实就是复合维生素，它的最重要作用就是促进钙的吸收，补钙的同时补充维生素D是最佳搭配。维生素的好处一般在包装盒上就有说明，宝妈购买的时候记得要按宝宝年龄阶段来买。

宝宝前2个月体内的维生素是出生前妈妈帮ta储备好的，所以这个时候不需要补充维生素D。

如果妈妈在孕期不注意补充复合维生素的话，就会导致储备不足，宝宝可能会出现维生素缺乏现象。所以，不管宝宝是缺钙还是缺维生素，都应该带去医院检查一下微量元素，在医生的指导下补充这些营养剂比较安全。

吃鱼肝油和补钙是宝宝两个维度的营养物质补充，是不矛盾的。

1、宝宝吃鱼肝油的好处

“鱼肝油”，我们用“维生素AD滴剂”来表示更为准确。

因为维生素AD滴剂是按照维生素a和维生素d的配比是三比一，更符合婴幼儿营养素的需求量。我们给宝宝补充的伊可新以及其他产品的维生素AD滴剂都是适合宝宝的鱼肝油产品。

一般新生儿出生两个星期后就可以服用维生素AD滴剂了，它属于一种营养物质，可以满足宝宝生长发育需求。

1）维生素A可以维持正常的视觉功能，防止皮肤角质化，维持骨骼和牙齿的健康发育，而且被称为抗感染维生素，可以增强宝宝的免疫力。

2）维生素D可以促进钙的吸收，对骨骼的生长发挥重要作用，可以很好的预防佝偻病；而且美国科学家一项新研究表明，维生素D还可以防止蛀牙。

2、宝宝是否需要补钙

宝宝出生一个月后，就应该适当补充一定量的钙。尤其是1岁以前是宝宝成长的黄金时期，需要充足的钙质，作为成长发育的基本保障。2岁后的宝宝通过合理膳食，就能满足其生长发育所需要的钙质。所以，给宝宝补钙最好从出生后一月起，补到宝宝2-3岁为宜。

当然，如果宝宝本身不缺钙而过量补钙会造成血钙高，对宝宝的身体健康产生不利影响。家长可以给宝宝查个微量元素，作为参考。有些建议宝宝身体出现缺钙症状再给宝宝补钙，这个时候宝宝缺钙已经比较严重了，补钙相对来说就有点晚了。我家宝宝一周岁的时候身体没有什么症状，但钙量显示略低于最低线，建议补钙。

当然补钙的方式有很多：

1）母乳喂养的可以妈妈补充，也可以给宝宝额外补充碳酸钙；

2）配方奶喂养的可以额外补充碳酸钙；

3）6个月以后开始摄入辅食时，可以给宝宝选择含钙铁锌的米粉，更利于宝宝消化吸收。

4）大宝宝可以通过奶制品和食物中获取，营养均衡可

大家都知道，宝宝想长大长高，是离不开钙的吸收的。在不断给宝宝提供钙的同时，也要注意能否完全吸收。于是，很多妈妈便会给宝宝食用鱼肝油，而关于鱼肝油的一些具体服用时间并不是特别清楚，那么儿童鱼肝油吃到几岁呢?

1、宝宝1岁以内，夏天和冬天都要求补充预防量的维生素D，尤其是对早产儿、双胎和有上述引起维生素A和D缺乏因素的宝宝，可连续服用2-3年;

2、宝宝1岁以后，冬天服夏天可以停服;鱼肝油虽然可以为宝宝补充维生素A和维生素D，但是对于体质较为脆弱的宝宝而言是不能过量食用的。

3、宝宝3岁后至青春期前，可根据户外活动、饮食、健康状况来定，如天气寒冷，宝宝喝奶少、不喜欢户外活动、经常患病，应给予补充适量鱼肝油;青春期的孩子需常规补充适量鱼肝油和钙片。

维生素D和维生素A都属于脂溶性维生素，长期大量服用会使它们在身体内蓄积，进而引起维生素中毒，早期表现为恶心、呕吐、头痛、毛发脱落等。因此，建议服用鱼肝油的宝宝遵循吃2-3周停用1-2周的原则，每次不要吃太多，具体服用方法可以让医生根据自己的身体情况给予指导，以免对宝宝的身体造成不良的影响。

一般建议宝宝食用鱼肝油到三岁即可，因为那时已经可以通过其它途径来补充营养，就不用依赖鱼肝油了。另外，鱼肝油建议买纯天然提一般药店卖的都是带药物性的，天天吃对孩子不好，建议使用口碑较好的品牌，含有维生素A和D和DHA，保证宝宝视力，骨骼，智利，神经等关键系统和器官健康的生长。并且遵从医师的意见，限期给宝宝食用，切忌过量。

1、虽然服用鱼肝油可以预防和治疗佝偻病，但这并不意味着每个小儿都需要服用。

2、鱼肝油属于不饱和脂肪酸类，主要成分是维生素A和维生素D，很多身体虚弱的肝病患者也会使用鱼肝油补充身体缺乏的脂肪酸和维生素。鱼肝油本身所含的维生素对肝病患者的病情十分有利，但由于肝炎患者肝脏受到了损伤，肝脏的吸收代谢能力下降，过量的食用鱼肝油会造成肝中毒现象，肝中毒会出现毛发脱落、皮肤干燥奇