顺产多久可以洗头洗澡

生完孩子最好出月子后再洗头，洗澡，碰冷水，这有一定的科学依据的。中医有句话，正气存内，邪不可干。生完孩孑后大部分易体虚多汗，毛窍张开，易感邪气，所以为了防止月孑期间患病以及月孑后患下风湿，才有了这一说。如果说月孑期间是暑天，这时要区别对待，要注意防暑，洗澡的话是不可以，但可以用溫水打湿毛巾，用毛巾抺一下全身还是可以的。大暑天做月孑，也是可以适当的开空调的，但要适可而止，不能直吹，不能长吹，不可温度调的过低。反正特殊情况下，要言其常，更要言其变。

我们这里的习俗是生完宝宝狗两天就可以洗澡，熬祛风寒的药草洗澡，烧开后再熬一两个小时，不能兑冷水，自然凉到六十多度吧，慢慢的洗，连续洗一个月到两个月。月子里面头是不能洗的，冷水也不能碰。

现在越来越多的女性都是说手脚冰凉，气血虚，多半是生产后女人最为严重，坐月子落下的病态，这非常麻烦！很多产后妈妈就因为月子期间碰冷水，导致整个人的身体状况都垮下了！

很多人都问产后妈妈多久碰冷水，至于这问题，告诉你最好在100天之后，因为100天是产后妈妈恢复元气的阶段，所以只要身体各机能梳理好，碰冷水是没啥问题了！但是正常情况下产后妈妈45天后可以适当碰下冷水，就是简单的洗手是可以的，但是不能泡在冷水里太久。

一、生产后的妈妈

产后的妈妈会气血不足、元气亏损，若此时碰冷水，风寒凉气容易入侵身体，容易让关节变形，也容易得关节炎，还会造成妈妈气血运行不畅，容易导致恶露排出不畅，引起腹痛以及日后月经不调，甚至导致产后身体疼痛。

二、月子期碰冷水的危害

1.影响关节，到中年以后易患关节炎，关节疼痛等关节类病变。

2.影响身体恢复，产后关节、毛孔都开了，身体比较虚弱，有寒气侵入后，导致各项机能下降，影响身体恢复速度。

3.导致身体不可逆的损伤，坐月子期间不注意，给身体造成的伤害是没法补救的，产后妈妈们一定要注意。

4.会导致有风湿性疾病的，就是以后会出现身体疼痛的情况，手脚冰凉，皮肤暗淡偏黄！

5.影响子宫收缩导致出血时间延长，子宫收缩不良恢复不好。

三、月子期用什么水

对于夏天生产的妈妈，很难避免不碰冷水，建议你尽量不用，除非说实在没人照顾周到那也要用温水，但是洗澡是绝对不允许用没烧开的水，因为女人生产完各产道、子宫、卵巢身体各器官都被挤压受伤，修复期间一定要避开细菌的感染，所以必须烧开水冷却后方可洗澡！开水冷却洗澡最好是能坚持45天，最少不能少于30天，碰冷水最好坚持在100天之后，最少不能低于45天碰冷水。

四、月子期间多久可以洗澡、洗头

产妇可以说是在用全身的力气在分娩，因而生产过程中会出很

你好，非常高兴为你解答问题，本来家里添了一个小宝宝，全家人都开心，但往往为了坐月子的事婆婆和新手妈妈会闹的不愉快，比如这产后能不能洗澡经常成为婆媳争论的话题。

众所周知，在分娩的时候，孕妈会流大量的汗液，而且，分娩过后，稍微一动尤其是吃饭的时候也会出很多的虚汗，再赶上夏天的话，就更难受了，整天身上汗黏黏的，头发油腻腻的，还一股汗馊味，让宝妈吃不好睡不好，怎么能不洗一洗呢？

顺产后只要身体状况允许，24--48小时就可以洗头了，洗头时注意水温，一般在38—40度左右，洗后防止着凉，头发及时用吹风机热风吹干，洗后湿的时候别在风口吹头到部就可以了。

告诉大家一个秘密。陈妈妈可是产后24小时就洗淋浴的，当然包括洗头了，到目前为止，除了感冒。我的头从来没痛过的。

希望我的回答能够帮助到你！
很多新妈妈可能都被灌输过月子期间不能洗头洗澡的观念，妈妈们真要忍受吗？其实可以洗的啦，只要身体条件允许绝对没问题！

老人们不让洗澡，理由无非“为你好”，怕你身体受风受凉会落下月子病，到老了就浑身酸痛。 但是如果是夏天，天气那么这么热，不洗澡不仅皮肤容易发炎，还会导致伤口感染呢。

再说身上黏乎乎还有味对抵抗力低的宝金也是百害无一利呢。宝宝每天都和妈妈亲密接触，如果妈妈不做身体清洁，身体上的细菌很容易就跑到宝宝身上。特别是母乳喂养的妈妈，如果满身的汗和汗味，影响妈妈心情的同时，对喂养也不利。

一般来说，顺产的妈妈们，如果身体有撕裂侧切，产后4天内，是不建议洗澡的，但是可以适当的擦浴！等撕裂/侧切的伤口愈合了（约1周），就可以淋浴了。

剖腹产的妈妈们则要注意，应在伤口长好后再洗澡（通常需2周的时间），期间可擦浴，但是千万不能让水污染伤口。我本人就是剖腹产后十三四天就洗头洗澡的了。

如果不放心，一般顺产后3天、剖腹产后10天都要回院检查的，妈妈们可以等到检查医生确认伤口愈合好了再洗澡。