骨折后多久可以洗澡

您好。根据您的描述，您是左脚跟骨粉碎性骨折行手术内固定治疗的，一般来说，四肢的皮肤伤口需要至少2周才能愈合的，所以至少要2周以上才能沾水的。
建议您按时进行手术伤口换药，
保持清洁，如无感染可于术后2周进行拆线，拆线后2天针眼就会愈合，这样就能沾水洗澡了。另外洗完澡后立即擦干，并用碘伏对切口进行消毒清洁，防止感染就行。