稀饭常温下只能放一天。昨天中午的稀饭,今天早上最好还是别吃了,放置时间过长,如果是在常温下保存,稀饭容易变质,食用是对人体有害无益的。稀饭建议当天煮,当天就吃完,这个时候口感是最好的。
如果吃不完,非要留到第二天吃,最好放冰箱冷藏,冷藏能起到保鲜的作用,不容易引起变质。剩菜、剩饭尚有余热的时候就装盒放进冰箱,虽然稍微多费一点电,但更加安全。这是因为20-30℃的时候细菌繁殖最快,因此要尽快降温到冷藏条件。
扩展资料:
绝对不能隔夜吃的以下几种食物:
1、鱼和海鲜。鱼和海鲜隔夜后易产生蛋白质降解物,会损伤肝、肾功能。
2、散装卤味。散装卤味要当天吃完,不可隔夜。从食品安全角度讲,这是不卫生的。食品专家提醒,即使放在冰箱里,也并非绝对“保险”。冰箱里也易滋生霉菌,还有嗜冷菌等。
3、茶。隔夜茶因时间过久,维生素大多已丧失,且茶水中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的“养料”。
4、绿叶类蔬菜。由于部分绿叶类蔬菜中含有较多的硝酸盐,煮熟后若放置时间过久,在细菌的分解作用下,硝酸盐会还原成亚硝酸盐,有致癌作用,加热也不能去除。
5、银耳。不论是室内栽培的银耳,还是椴木野外栽培的银耳,都含有较多硝酸盐,如果煮熟后,放置时间过久,在细菌的分解作用下,硝酸盐会还原成亚硝酸盐。
6、鸡蛋。若鸡蛋没有完全熟透,那么未熟的蛋黄隔夜之后食用,在保存不当的情况下,因富含营养物质,容易滋生细菌,造成肠胃不适、胀气等。但如果鸡蛋已经熟透,而且低温密封保存,一般没有问题。
参考资料来源:人民网-那些隔夜食物,真的吃不得吗?
人民网-饮食卫生很重要!绝对不能隔夜吃的7种食物
我们都知道长期不吃早餐,对身体肯定是不好的,我从我自己专业方面从一个角度来解释一下不吃早餐的坏处。
我们人体有一个器官叫胆囊,胆囊的作用呢,是储存和浓缩胆汁,当人体进食后,胆囊收缩胆汁排入消化道内参与食物的消化。相反,如果不进食胆囊得不到刺激,就不会收缩或者减少胆汁的排出量。
经过一夜的睡眠,肝脏产生的胆汁储存于胆囊内,如果长期得不到排空,胆汁在胆囊内不断被浓缩,当胆汁浓缩到一定的浓度,就会出现结晶,这样就容易出现结石,胆囊结石还会导致胆囊炎症,所以长期不吃早餐的人容易发生胆囊结石。
谢谢悟空邀请问答!都说人是铁饭钢,一餐不吃饿的慌。
经常不早餐,对身体有一定伤害。不过,你也不用急,要么经常不吃,习惯胃的规律就好。
不吃早餐,可在中午10点钟吃一些水果或面包,千万不要喝水太多,年轻时可以抵抗某些病,到暮年很容易水肿病。
毛主席说:身体是革命的本钱!那么,我就好好去珍惜自己的身体!
俗话说“一年之计在于春,一日之计在于晨”,一日三餐,属早餐最为重要。营养健康的早餐提供的能量和营养能够满足上午工作所需,保证更高的工作效率,更重要的是保证了身体健康。长期不吃早餐会给身体带来很多负面影响,埋下不少健康隐患。
1、导致肥胖
长期不吃早餐会引起激素分泌不稳定,增加食欲,长期以往会导致体重明显增加。
2、引起血糖不稳定
长期不吃早餐会引起低血糖症状,如没有精神、嗜睡、恶心、心慌等,对上午的学习工作效率造成极大影响。此外,不吃早餐直接吃午餐会使血糖水平大幅上升,引起激素分泌失调。
3、增加患病风险
长期不吃早餐会增加2型糖尿病、胆囊结石以及心血管疾病的患病风险。对认知能力、短期记忆、事件记忆也有负面影响,尤其是青少年。
4、引起月经不调
长期不吃早餐的女生容易月经不调,甚至可能引起痛经等问题。
5、引起脱发
早餐在促进毛囊生长方面起着重要作用。长期不吃早餐会引起蛋白质摄入不足,阻碍头发生长和引发脱发。
了解了不吃早餐的危害以后,那么营养健康的早餐有什么好处呢?
吃早餐的好处&l
问题一:熬的稀饭可以保存几天 依温度高低,一般来说一至三天。主要看室内温度,20度左右的室温就必须放置在冰箱中保存,室温低于10度左右可以短时间(一到二天)保存。但建议现煮现吃。时间长点就算不坏,口感也不好了。
问题二:稀饭煮熟后可以放多久 冰箱里放一天第二天必须吃了,一般冰箱里熟的东西不要超过两天为好。
问题三:稀饭能放几天啊? 如果在健康的角度来看是不能吃了,但是在经济的角度来看只要没有馊或者变味都可以吃,没啥问题的。
问题四:剩下的稀饭放几天可以吃吗 最好还是不要吃了,因为稀饭完全冷却后,空气和冰箱里斗有微生物和细菌,会让稀饭产生微变。一个中医跟我说最好也不要吃了,稀饭你煮新鲜的好了。。。。交你个诀窍,稀饭煮好后,放在装了水的盆里,在水里撒上盐,冷却就很快乐
问题五:剩下稀饭能保存多长证时间我每次做的稀饭多,能喝两三天,里面有豆子,各种米, 冬天放到冰箱里,放两天不成问题,但为了新鲜度,每次还是做少点吧
问题六:稀饭放桌上能存多久 看气温吧,如果大热天,放半天就不要吃了,如果是大冬天,放一天都不会变质,但要热一下再吃。
问题七:稀饭放多久就不能喝了 常温6小时
问题八:稀饭放多久不能吃,当天的早上煮晚上可以吃吗 这个的话需要储存的地方,你可以通过闻味道去判断是否可以吃,只要是闻起来还没有馊那么就是可以吃的。
问题九:刚煮的稀饭放多长时间不会叟 夏天天热,没放冰箱,12小时就差不多了,1天的话就不行了。在冰箱或者冬天,放个1/2天没事。
问题十:稀饭可以放冰箱保质多少天 那要看具体的情况了,比如,你的冰箱的清洁度,以及稀饭本身用水量的多少。
不过,经过一些实验的平均值得出的结果是3天,三天之内一般是不会变质的,不过,只是一穿准线,不一定超过就会变质,只是在这个准线之内是最安全的
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