七里香
2025-01-18 05:12:27
白开水一般可以存放1-2天左右。
许多人都喜欢头一天晚上把开水晾一下，第二天早上就喝了。在温度不高的时候也可以这样做；例如在夏天，气温超过30度，空气湿度较高，细菌繁殖较快，而且隔夜的凉水会失去其生物活性，而且非常容易受到污染，导致腹泻。
第一个晚上可倒半杯白开水，然后盖上盖子，第二天早上再用开水兑成温水饮用。另外，凉白开放置时间不宜过长，当日烧的开水最好是当日喝完。超过三天的凉白开最好不要再喝了。
白开水的饮用须知
1、不宜喝反复烧开的水，这种开水通常水蒸气已经跑了很多了，水中的杂志、无机盐浓度相应就非常大了，尤其是一种亚硝酸盐对人体的伤害特别大，摄入过多的话，轻会伤及肠胃，重的话会引起负担。
2、不宜喝“炉上隔夜水”，因为炉子上的隔夜水由于温水由于一夜用温水烧着，很容易生长细菌，细菌又可以使亚硝酸盐还原，这样一来就使水中的硝酸盐大量增加。
3、不宜喝蒸锅水，用来蒸过东西的水通常含有较多的亚硝酸盐，喝了过后很容易头晕、恶心、呼吸急促及血压下降的缺氧症状。
您好，我是小葛，很高兴回答您的问题。
方便使用热水的方式有很多种。
如果您是用来洗澡使用，则有多种制热可以使用，譬如太阳能热水器，天然环保，使用太阳就可以制热，我老婆家里就是太阳能，使用多年效果不错；或者热水器 ，使用电制热，但是一般耗电量比较大，而且有漏电隐患，最近我老家就买了一台一级能耗的可以防漏电的海尔电热水器，方便又快捷。还有一种就是天然气热水器，使用也很方便，费用很便宜。
如果您是用来平常喝水使用，则可以选择烧水壶，烧水非常快，但是量比较少；或者可以买大容量的烧水壶，我们就一直使用SKG的六升热水壶，一壶可以喝一整天，烧起来也很快，不需要花费太多时间。不过喝水的壶一定要选择健康环保的食用不锈钢材质。
所以可以根据自己的用途来选择合适的工具，可以达到使用热水方便快捷的目的。
开水的保质期，你知道吗?如果喝了细菌超标的水，很容易引起胃肠炎的症状，出现腹泻，这就是为什么有的人“喝口凉水都泻肚”的原因!
开水的保质期是多久 1对于健康人群来说，长时间喝细菌超标的水，对身体是一个潜移默化的影响，时间积累得越长，对健康的影响表现得就越明显。因为：
烧开的水在空气中的保质期只有16个小时;过期的水中含有的大肠杆菌群目超标严重!
水质专家介绍，如果打个比方的话，常年累月地喝不新鲜的水，就如同常年累月去吃含有添加剂的食物。如果日常不注重小小的喝水细节，体内的健康环境不断受到破坏，体质就可能越来越差。
所以，当你出现疲惫、免疫力下降等状况时，注重饮食卫生的同时，也要检查一下自己的喝水得对不对，不要让自己的健康被每天一杯水蚕食掉。
第一步：煮水
煮沸三分钟水质才最健康：
几乎所有人都认为，从安全渠道获得的饮用水是没有健康隐患的，因为它很干净，不会变质。但事实上，如忽略饮水的细节，再干净的水也有变质的可能，并悄悄危害身体的健康。
要了解水是怎么变质的，要先从它的来源说起。人们日常喝的水大体有两种桶装的纯净水和自家烧的开水。
合格的纯净水都是严格按国家安全饮用水标准进行处理的，只要运输环节做得好，各方面指标就都是达标的。自己家里烧的开水都是煮沸的，但很少人知道，水烧开后应继续煮沸3分钟，这样才能除去自来水里的氯化物。煮沸3分钟后就要关火，因为如果煮的时间过长，会导致水里的亚硝酸盐增多。
第二步：晒水
加盖晒至25~30℃最佳：
在煮水过程中，其中的有害物质该蒸发的蒸发、该杀灭的杀灭、但不要认为这样就万事大吉了，因为在喝水的过程中还有很多健康雷区
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