煮花茶的做法如下:
做法:
1.准备材料,罗汉果去壳,干桂花的量按自己喜好。
2.将罗汉果掰成小块,和干桂花一起放入过滤器中。
3.在壶中放入1200毫升左右的水量,将过滤器放入,固定,选择花草茶功能(5分钟)。
4.水慢慢煮开,煮开后约5分钟,听到提示音关闭,再焖一会就能喝了。
功效:
罗汉果有清热润肺的功效,但中医文献中未记载罗汉果有养阴之功效。现代医学研究证实,罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素,但它不产生热量,所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。含丰富的维生素C,有抗衰老、抗癌及益肤美容作用;有降血脂及减肥作用,可辅助治疗高脂血症,改善肥胖者的形象。
桂花能散寒破结,化痰止咳。用于牙痛,咳喘痰多,经闭腹痛。果:暖胃,平肝,散寒。用于虚寒胃痛。根:祛风湿,散寒。用于风湿筋骨疼痛,腰痛,肾虚牙痛。
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