金银花泡多久-健康早知道-祝由网

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半枫荷

2025-03-15 10:13:29

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一般用金银花泡水喝，1天大概泡20克左右，1天可以泡水2-3次，如果症状轻的，一般2-3天泡1次，1次泡10-20克即可。金银花泡水的时候需要用开水冲服，可以浸泡1个小时以上。

金银花泡水具有清热解毒、通经活络，护肤美容的功效，能降压、降低血清胆固醇，增加冠脉血流量，预防冠心病和心绞痛；抑制脑血栓的形成；改善微循环，清除过氧化脂肪沉积，促进新陈代谢，延缓衰老，润肤祛斑。

金银花泡水的主要功效：

1、抗病原微生物作用。对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定抑制作用。

2、杀菌作用。对肺炎球菌、脑膜炎双球菌、绿浓杆菌、结核杆菌、志贺氏痢疾杆菌、变形链球菌等有抑菌和杀菌作用，对流感病毒、孤儿病毒、疱疹病毒、钩端螺旋体均有抑制作用。

3、疏热散邪作用。对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。

4、凉血止痢作用。对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。

5、消炎解毒作用。对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿，清热解毒作用。

以上内容参考百度百科-金银花茶

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离亭燕
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2023-02-27 01:01:14
1 金银花泡水多久换一次
建议换水时间不要超过8小时。

金银花是忍冬科忍冬属植物忍冬的干燥花蕾或带初开的花，纤维柔软，含有大量微量元素，要是泡的时间过长，就很容易滋生细菌微生物，导致金银花的某些成分发生变性或者变质，因此在通常情况下，金银花泡水的时间，最好不要超过8小时。
2 金银花泡了一晚上还能喝吗
不能喝了。

由于金银花泡水的时间过长会产生对人体健康有害的物质，因此泡了一晚上的金银花是不建议喝的，以免对健康造成危害。

但如果不小心喝的话，则可以观察自身反应，如有产生不适现象，则建议及时就医，在专业医生的指导下用药治疗，但如果没有什么不适，则不需过于担心，通过多喝水，多食蔬菜水果促进有害物质代谢即可。
3 金银花能反复泡几次啊
3-4次。

金银花中的有效成分溶出率，是会随着冲泡次数增加而逐渐减少的，一般第一次冲泡，可溶出百分之80左右，第二次可以溶出百分之10左右，第三次则可能只有百分之5左右了，因此金银花一般泡3-4次即可。

而且金银花泡水的味道随着有效成分溶出的减少，也是会越来越淡的，也就是说当没有什么味道的时候，就表明金银花的有效成分已经基本被析出完毕，再继续泡水饮用，也没有什么饮用价值和医疗保健价值了，可以停止冲泡。
4 金银花泡了变绿色正常吗
正常。

金银花中含有的药理性成分绿原酸，在与空气长期接触后就会发生氧化，从而出现发绿现象，因此金银花泡了变绿色是正常的。

只不过需要注意的是，氧化反应需要一定的时间，通常泡2个小时以上才会出现，而且在除了颜

金银花泡多久

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离亭燕

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