饭后多久喝茶

谢谢邀请！引起脑梗的原因有很多种，日常所见的，三高人群，心脏动脉硬化，脑血管硬化，气血不畅的患者都容易出现脑梗，大脑血管堵塞是造成脑梗的直接原因，日常生活中应当以保证血液通畅、软化血管为主要预防措施。

茶叶中含有丰富的内涵物质，它们中有的是身体必要的营养成分，比如氨基酸、维生素、硒元素、氟元素等。有的具有保健和医疗作用，比如：茶多酚、咖啡碱、茶多糖等，它们都具有调节血压、降血脂、降血糖的功效，尤其茶多糖的抗凝血、血栓的功效显著，能有效改善大脑血液循环及代谢功能，正是由于茶叶中这些微量元素的存在，因此喝茶对脑梗患者是有极大帮助的，它能帮助有效疏通血管，保持血液通畅，减轻脑梗带来的后遗症的症状，也能预防血管再次堵塞，造成更大的伤害。

脑梗患者日常喝茶应该以淡茶为主，切勿喝浓茶，浓茶会造成人体血压不稳定，不利于脑梗患者的病情，茶类品种选择上，应当以茶性温和的红茶、乌龙茶、黑茶为主。此类茶去腻攻毒、行气活血效果都比较好，能清除血管的垃圾毒素，帮助疏通、软化血管，从而促进血液循环，对心脑血管疾病的患者都是有极大好处的。

尽量不要饮用一些茶性过强的茶，比如：绿茶、普洱生茶、新白茶，此类茶咖啡碱含量特别丰富，具有兴奋神经的功效，然而脑梗患者大多会有一些脑组织损伤，或多或少都会有一些后遗症，最常见的：头晕、健忘、失眠等症状，假如饮用这些茶性较强的茶，会对大脑神经有极大刺激，从而不利于病情的康复，因此脑梗患者饮茶应当以茶性温和，茶汤清淡的熟茶为主。

在日常生活中，脑梗患者饮食应以清淡为主，切勿食用高脂肪高热量的食物，至于外面商家出售的饮料之类的，尽量少喝，毕竟这些饮品为了长期保存会添加一些食品添加剂、防腐剂之类的，这些物质都是会给血管加重负担的，日常饮品建议饮用一些纯天然食材自制

你好，对于容易患脑梗的人群来说，可以喝茶，但浓茶是绝对不可以的，他们应该也淡茶为主。

茶叶放的太多，有着极强的刺激，导致精神过度兴奋，不利于病情的康复。并且淡茶中应该以选择温和的茶叶，像红茶等！在日常生活中，脑梗病人也要切记服用一些高糖，高蛋白，高热量的食物，毕竟这些食物商家是以青年人为主要销售对象的，对于具有一定年龄阶段的人群，他们平时应以清淡的饮食为主，并且要有良好的心态和心情状况。

希望再进行合理的调理和合理的膳食安排一下这些脑梗病人能够尽快康复。

最好在饭后一小时后。

倘若吃完饭后立即喝茶，时间长了容易诱发贫血，而等到饭后一小时，食物中的铁质已经基本吸收完，这时候喝茶就不会影响铁的吸收了。

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不要饭后马上喝茶，对身体健康不利，可能增加患结石的风险，不利于食物消化。
茶叶中含有鞣酸和茶碱，进入胃肠道后，会抑制消化液的分泌，从而导致消化不良。此外，鞣酸还会与肉类、蛋类、豆制品、乳制品等食物中的蛋白质产生凝固作用，形成不易被消化的鞣酸蛋白凝固物。

扩展资料：

饮茶禁忌

不饮过浓茶

会使人体“兴奋性”过度增高，对心血管系统、神经系统等造成不利影响。有心血管疾患的人在饮用浓茶后可能出现心跳过速，甚至心律不齐，造成病情反复。

睡前不饮茶

临睡前不饮茶。这点对于初期饮茶者更为重要。很多人睡前饮茶后，入睡变得非常困难，甚至严重影响次日的精神状态。有神经