牙套多久加力

刚戴牙套的朋友想必都非常不适应吧！口腔中突然多了一样东西，换成谁都不会太适应的。但是牙齿矫正戴牙套是必经的历程，要想你的牙齿变得整齐好看，戴牙套至关重要。牙齿矫正过程是相对漫长的，这期间需要你很好地配合医生完成各种操作，直到医生告诉你可以摘牙套了，那就算大功告成了，这就需要你的好耐心以及好决心。

一、关于“复诊”。每次复诊最好按照与你的牙医约定好的时间，因故不能按时就诊，应预先与主诊医生联系，改约时间。因为医生对于复诊时间的安排会有把握，一般情况是4-6周复诊一次，延迟复诊就会相应的延迟治疗时间，有的情况甚至影响疗效。二、关于“复诊后牙齿感觉”。复诊时医生可能需要给你的牙套加力。一般牙套加力的2-5天内，有酸胀不适感属正常反应，如加力后牙齿疼痛明显或疼痛持续加剧，应及时与主诊医生联系，不得自行搬弄或调整矫治器钢丝，以防牙齿松动、坏死、出现意外。牙齿在受力后的6小时开始有反应，这种不适感在24小时达到高峰，之后就会慢慢减弱。轻微的酸胀感是没问题的，但如果出现持续性的疼痛，请一定要和医生联系。三、关于“口腔卫生”。戴用传统钢丝牙套的患者要特别注意口腔卫生。早、中、晚进食后、复诊前必须刷牙，要把牙齿上的食物残渣仔细刷干净，否则容易造成牙龈炎、牙周炎、牙齿脱钙及龋齿，影响正畸治疗。口腔卫生是正畸治疗中，患者能做的最重要的事儿，一定要好好刷牙！！四、关于“进食种类”。矫治期间，避免吃较硬的、粘性大的食物以免损坏矫治器，尽量不吃过甜的事物，预防龋齿发生。在矫治过程中，如矫治器脱落或损坏，应及时与主诊医生联系。矫治器如果因为吃东西发生脱落，一定要找到原因，避免再次发生。脱落的矫治器要留存好，并在复诊时带给医生，一般情况下，重新处理后还是能继续使用的。如果托槽被吃到肚子里了，也不必紧张，多吃些粗纤维的事物，3天内一般可以排出。五、关于“辅助装置”。遵医嘱认真戴用矫治器及其附件（如牵引、橡皮圈、头帽等）不能任意中止。戴用矫治器也应注意安全，避免参加激烈体育活动，谨防意外伤害。如果需要佩戴附件，请一定要足时足量的完成，这样才能保证好的矫治效果。六、关于“保持器”。 为了确保能够维持牙齿矫正后的效果，防止牙齿畸形反弹，拆除牙套后还要佩戴一定时间的保持器。由于矫正后牙齿在新的位置上还不够稳定，需要借助保持器来继续维持牙齿在新的牙位上的位

刚开始戴牙套会出现1~2周的适应期，每次复诊加力后，牙齿可能会出现轻微疼痛，通常都是可以忍受的，一般持续在2~3天，这种情况不需要用药。
如果疼痛没有缓解或持续加重，应立即跟医生联系。在家可口含凉水，进软食，使用正畸保护蜡等措施。
注意饮食
由于牙套是通过粘接方式固定在牙面，通常不会脱落，不过为了避免托槽脱落，建议在饮食方面注意几点：
1.带骨的食物，实在要吃要剔骨后再吃，比如排骨、鸡翅、鸭脖、螃蟹等；
2.带核的水果要去核后食用，比如李子、话梅、枣子、坚果等；
3.较硬的水果应该切成小块或切片后食用，如苹果、桃子、梨子等；
4.黏性较大的食物，如年糕、汤圆、口香糖等很容易造成托槽脱落，应该谨慎食用；
5.戴牙套进食切忌狼吞虎咽，应该细嚼慢咽，如果感受到硬物顶住托槽，应立即停止咀嚼，以免造成脱落。
口腔卫生习惯要注意
很多戴托槽牙套的朋友都困惑刷牙难刷，但如果不刷牙的话或者没刷干净，牙面和托槽周围就会有食物残渣，长期如此口腔细菌大量滋生，就会引起牙龈炎、牙周病、龋病等情况，这对矫正牙齿非常不利。
因此，一定要在早、中、晚餐后刷牙，包括复诊前也要刷牙。每次刷牙的时间不能少于3分钟，重点清洁托槽周围，要把食物残渣刷干净。