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毛芋头煮多久

时间: 阅读:10222
毛芋头煮多久
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祝由师

祝由师

2025-03-17 20:12:31

用电压力锅煮芋头需要10分钟,做法如下:

准备材料:芋头、水

一、芋头用刷子涮干净,如下图所示:

二、涮干净的芋头,如下图所示:

三、电压力锅加水1000毫升,放上底座,如下图所示:

四、放上篦子,如下图所示:

五、芋头倒入电压力锅,如下图所示:

六、按米饭功能,煮10分钟,如下图所示:

七、时间到取出煮好的芋头即可食用,如下图所示:

最新回答共有2条回答

  • 山亭柳
    回复
    2023-03-02 15:15:42

    芋头煮15-20分钟左右。

    一般来说,块根食物都比较难熟,但由于芋头中的淀粉颗粒小,消化率高,所以芋头虽然属于块根类食物,但还是比较容易加熟,一般15-20分钟左右就可以了。

    但具体煮多吃时间熟,还是和芋头大小、多少等因素相关,因此在到底熟没熟需注意观察,建议到煮的时间差不多了的时候,用筷子戳一下,如能将其穿透,就说明芋头已经熟好了,可以捞出食用,如不能则继续煮一段时间。

    芋头建议吃的量:

    建议200克即可。由于芋头的大小不一,因此按克数食用是比较好的,虽然芋头营养和药用价值都很高,是老少皆宜的营养品。

    但是任何食物都是不能多吃的,吃芋头也要控制在合理范围内,如果大量进食,脾胃不能消化过多的淀粉、蛋白质,不仅有腹胀、消化不良的情况,还可能有发胖的风险,因此建议芋头一天吃200克是比较合适的量。

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