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筋膜炎多久能恢复

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筋膜炎多久能恢复
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艾灸师小爱

艾灸师小爱

2025-03-17 02:12:00

活动范围恢复正常为止(3~7天)。有的医生建议在症状消失后再休息一段时间(7~10天)。这个病比较麻烦的,所以要有耐心,要配合医生的治疗方案好好治疗、休息。不是致命的疾病,只是可能有时候会影响生活。

最新回答共有2条回答

  • 离亭燕
    回复
    2023-03-03 19:19:46

    筋膜炎的临床症状主要表现为发病部位疼痛,主要包括局部的肌肉酸痛、缺血性的疼痛和固定点压痛。。患者的肌肉变得僵硬,但是会在适当的舒展之后得到缓解。如果患者的情绪不好的时候,疼痛也会出现加重。同时天气出现变化时也会导致患者的疼痛症状加剧,并且容易反复发作。
    指导意见:
    肌肉筋膜炎:1.患者尽量避免外伤,不要进行剧烈运动,日常运动时要注意做好准备工作。2.不要长时间居住在潮湿和寒冷的环境中,这会加重肌肉筋膜炎的发病。3.适当进行肌肉锻炼,保持良好的坐姿和站姿,预防腰背肌肉的损伤。4.避免过度劳动,过于疲劳会加重病情。5.要控制饮食和体重,过度肥胖会给肌肉带来额外负担,所以节制饮食是很重要的。

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