能。
粥放一晚上可以吃的。粥放在冰箱里能保存两天,隔夜不会变质。如果粥存放过久或放在温度高的地方,则容易变质,不能食用。喝不完的粥要密封保存,冰箱里冷藏的隔夜粥要高温加热后才能喝,粥容易消化,能滋补肠胃。
喝粥注意事项
生鱼粥不适合肠胃虚弱:对于生鱼粥,这个粥有的人会喜欢,尤其是南方地区的人都喜欢,而且吃法比较多,生鱼粥不适合肠胃不好的人,如果是鱼汤,这个是养生强烈推荐的,鱼汤营养很丰富比较适合大多数人,当然对于营养过剩的就不要去补了。
喝粥不要太烫:喝粥和喝汤一样,一定不要太烫了,很多人喝的烫了以为只是嘴难受,其实呢很容易刺激食道,所以肠胃不好的人在养生上一定要注意别太烫了。
以上内容参考 人民网-日常喝粥的误区和注意事项
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