骨折期间要多注意休息,一般7-10天还会有轻微疼痛,2-4周瘀肿大部分吸收,会好转很多,你的情况建议还是到医院检查一下,看是否是错位点没有长好。平时可以吃些排骨骨头汤、鱼类、蛋类及动物肝脏等食物,多吃一些萝卜、西红之类的。
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