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玉米得煮多久

时间: 阅读:1331
玉米得煮多久
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健康管理师

健康管理师

2024-11-23 19:32:40

玉米多长时间煮熟要看用什么来煮,电饭煲需要一个小时,煤气锅需要20分钟,高压锅只需要15分钟。在煮玉米的时候最好保留部分内皮一起煮,并且不能长时间浸泡在水中,会失去玉米的味道。另外,甜玉米和黏玉米成熟时间不同,不要一同放入锅中煮。

一,电饭煲煮玉米需要一个小时

玉米多长时间煮好主要看用什么来煮,如果用电饭煲煮玉米,需要一个小时左右;如果用煤气锅煮玉米,需要20分钟左右;如果用高压锅煮玉米,只需要15分钟左右。

二,煮玉米小技巧

1,留内层皮一起煮

在煮玉米的时候最好不要将外皮全部去掉,去一部分保留部分内皮一起煮,这样煮出来的玉米更加香甜,如果完全去掉皮就会失去玉米本身的味道。

2 ,不能放在水中

煮玉米的时候煮好后要立刻捞出沥干水分,不要长时间放在水中浸泡,这样也会失去玉米本身的味道。可以将煮好的玉米焖一下,但是这个时间不能过长。

3,甜玉米和黏玉米的煮法

玉米主要分为甜玉米和黏玉米,这两种玉米的成熟时间是不同的,将它们放在同一锅中煮,要先将甜玉米煮一段时间后,再放黏玉米。

最新回答共有2条回答

  • 景天
    回复
    2023-03-06 17:17:40

    玉米一般要煮半个小时左右。
    玉米一般要煮熟需要半个小时左右,但是玉米又分为水果玉米以及黏玉米,不同的玉米煮熟的时间也会有所不同,若是水果玉米一般需要煮十五到二十分钟左右即可,但如果是黏玉米则需要煮的时间会更久一些,一般要半小时左右可以煮熟。
    玉米具有健脾益胃、延缓衰老、预防便秘、预防动脉硬化等作用,对于脾胃气虚、动脉硬化、高血压、心血管疾病等人群,可以适当进食玉米,对自身健康有一定的益处。玉米中含有丰富的烟酸及维生素b6,可加快肠道蠕动,有助粪便排出,对缓解便秘大有帮助,也可改善胃肠道。
    玉米中的亚油酸含量在60%以上,可和玉米胚芽中的维生素e起协同作用,降低血液中的胆固醇。对预防冠心病、动脉粥样硬化及高脂血症等疾病都有帮助。
    玉米中含有丰富的黄体素及玉米黄质,对眼睛健康有好处,可防止眼睛老化。

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