产后多久收腹

分娩后，许多女性朋友经常用许多方法来控制她们的体形。他们可以采用内部和外部方法来进行科学调节。然而，这些调理方法应该减少科学方法，避免对身体的伤害。那么接下来就让我们一起来看看：产妇生产后多久带收腹?

1、怀孕期间，子宫变大、腹壁松弛，再加上顺产时太用劲儿，都会导致产后肚子变大、腹肌变松。因此，在顺产后一周内用收腹带是有好处的，最好再顺产后第三天开始使用。但收腹带不能一天到晚都系着，躺在床上或坐着休息时应该解开，等下床活动时再系。因为长期使用收腹带会影响血液循环，限制腰肌、腹背的活动，令恢复时间延长。

2、顺产7天后，如果新妈妈需要进行较剧烈的活动或早早恢复上班，也可以短时间使用收腹带。不过穿上一两个小时后，就应该解开，让腰腹放松一会儿。

3、收腹带正确的使用方法。收腹带应在每天饭后半小时，排尿之后戴上，就寝前取下。同时，收腹带的使用，也要因人而异。正常分娩的产后，应加强锻炼，经常做抬腿、仰卧起坐运动及一些产后操，而不宜长期依赖收腹带。

4、长期使用收腹带的坏处。长期使用收腹带，会导致血脉不畅，从而引发下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等。另外，产后束腰太紧，还会造成腹压增高，使生殖器官韧带的支撑力下降，从而引起子宫脱垂、子宫后倾后屈，阴道前壁或后壁膨出等，并易诱发盆腔静脉淤血症、盆腔炎、附件炎等妇科病。

1、纱布腹带。早在七十年代，日本妇女在分娩后就开始用纱布包扎胃，以达到收腹的效果。良好的使用可以达到一定的腹部功能，但是使用起来更麻烦，而且密封性也不容易掌握。它在日本早已被淘汰。由于价格低廉，在中国的一些中小城市，一些女性仍然使用它。

2、普通腹部带。与纱布绷带相比，它有了很大的进步，使用更加方便。然而，有许多种市场，不同的材料，好的和坏的，化学纤维，混纺的，纯棉的，窄的和宽的。市场价格从几十元到几百元不等。有条件的选择质量更好，价格相对更高。糟糕的经济状况从几十元到100多元不等。母亲在产后购买低端产品时应该更加小心。他们不应该跟随潮流。

3、功能性腹部带。在物理腹带的基础上，中药成分被用于腹部经皮吸收，实现自我恢复功能，具有良好的腹部和产后生理恢复效果，比单独的腹带更具功能。这些腹带中的大部分以前只在一些医院的妇产科和妇幼保健医院使用，现在受到更多城市知识女性的青睐。分娩后最好配合骨盆矫正带。