月经是女性的一种正常的生理现象,一般发生在青春期过后的女性身上,是定期的每月排出体内污血的过程,是由于子宫内膜成熟脱落并伴随着出血的一种周期性变化。而处于生理期的女性在生活中需要注意很多事情,如果处理不当则会导致严重的后果,而会引发月经不调,月经发生紊乱等等。如果月经不正常那该怎么办呢?
首先,我们就需要检查知道月经不调的原因是什么。可以选择做B超来查看具体的原因,然后询问医生是发生了什么事,然后需要对症下药的治疗。一般月经不调需要长时间的治疗,需要耐心且需要常规划的饮食健康。除了可以吃一些药物来调节外,我们还需要在平常的生活中多注意,生活饮食与生活作息等等各方面都需要注意。
那么,我们需要做什么来预防月经不正常呢?
1、月经期间不可以吃辛辣的冰镇的食物,这种食物是会造成体内突然受到刺激而使身体不适,所以就可能会在月经期间发生经痛,这也是最直接的造成的原因。
2、月经期间还需要保持充足的睡眠时间,让身体处于一个饱满健康的状态下,还要保持身心愉悦。
3、在月经期间不适宜久卧床铺,这样是不利于排血,而是应该多出去走走,散散步,做一些简单的动作来蠕动身体,有利于身体健康。
4、在月经期间有很多需要注意的事情,我们需要多留心,有规律的去预防。
指导专家:张素霞,副主任医师,济南市妇幼保健院妇科。擅长阴道炎,宫颈炎,子宫肌瘤,人流引产等妇科疾病的诊断与治疗。
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月事不调的原因有几种:
1.生活不规律,人体的构造非常复杂!规律作息,会给我们的身体制造良好的工作和修养的时间分配机制!
2.心理压力过大,生理是心理的在外反应!我的心理长期处于紧张状态,神经和细胞也会一直处于紧绷状态!这种状态一直持续,会影响新陈代谢!
3.身体虚弱,月事是女性内分泌排除体内垃圾的一种方式!但是这种方式,需要气血饱满旺盛!但是体虚的人,气血亏空!不能满足排除需要的血量!需要积攒!
4.肾虚,肾是人体新城代谢的重要器官!肾虚的话,会引起睡眠质量差,内分泌失调!精神不振等等一系列问题!月事不调也在这些问题中!
5.工作生活的环境影响,女性的家庭气氛不和谐或者一直在职场奔波劳碌的话!主观意识会下意识的压制身体的自我意识,导致身体的自我修养和恢复机制不能正常运行!导致身体的自我调整的效果退化!致使新陈代谢,内分泌,月事都出现问题!
要调理这个问题,首先要有一个轻松惬意环境!心理放松,身体才能放松!然后生活必须要有规律,按时作息!时间久了身体会自动调整好的!
但是这里不包括,肾虚和体虚的情况,肾虚和体虚是需要专业养生保健的人员来指导调理的!中医有云“肝肾同源”,也就是说肾虚的问题出现的话,肝也可能出来问题!因为肝和脾胃是营养吸收和转化的器官!也就是说要脾胃和肝可能有一个或者全都有一些问题的!所以需要专业人士来调理,这里就不细说了!
谢谢大家,谢谢老师们
你好,非常高兴为你解答问题,很多女性存在例假不正常的现象,有的提早了,可能一个月来两次,有的推迟了,可能晚个十几天,月经不正常很大一部分原因可能是内分泌失调造成的。那么造成月经不正常的原因有哪些?应该怎么办,
1、内分泌功能失调引起:
主要是下后脑--脑垂体--卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,排卵障碍等导致不正常。
2、器质病变或药物等引起:
包括炎症、肿瘤及发育异常、营养不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮质功能异常、糖尿病、席汉氏病等;肝脏疾患;血液疾患等。使用治疗精神病的药物;内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。某些职业如长跑运动员容易出现闭经。此外,某些妊娠期异常出血也往往被误认为是月经不调。
月经不正常咋办呢?
1、月经量过多者,可用新型避孕药,因为避孕药中含有一定的激素可以使月经量减少。
2、月经过少或经常闭经者不应选用避孕药来调经,否则会导致长期闭经,可以用克龄蒙等雌孕激素药物调整。
3、月经周期不规律,用短效口服避孕药可使月经周期规律。
希望我的回答能够帮助到你,祝健康快乐!
这需要看你使用的节育环的材质,铜环可以放置五年,活性y型节育器可以放置十年左右。每种材料对应年限不同,需要看你使用的是哪一款。
现在国内常用的节育环有:
1 带铜T型节育器;T型塑料支架,带放置年限为5年左右。
2 硅橡胶带钢V型节育器:由不锈钢丝作支架,外套硅橡胶管,可存放5~8年。
3 多负荷含铜节育器:自荷兰引进,我国已有合资生产。此种节育器,用聚乙烯做成支架,预期可放置3~5年。
4 活性金单环165和带铜高支撑力环:这两种环的外形和金属单环相似,均由此发展而来。预期可放置达10年以上。
5 活性y型节育器:是最新研制成功的新型节育器,以不锈钢为基本材料、带有铜和消炎痛,预期可长期放置达10年以上。
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